本文的目的是研究军事人员如何在浪漫关系中成功管理伴侣对亲密的感知差异。由于频繁部署和与亲人分离,士兵经常面临与保持健康关系有关的独特挑战。本文将探讨各种策略来管理关系歧义,并为双方提供支持,以促进关系的长期满足和稳定。对于士兵来说,在关系的早期阶段建立关于亲密关系的明确期望很重要。这包括公开谈论身体界限,情感需求和期望的承诺水平。对于合作伙伴来说,诚实对待自己的愿望和舒适区也很重要,以确保双方都了解彼此的前景。当人们对什么是亲密行为有不同的看法时,除非事先讨论这些界限,否则可能会出现误解和冲突。一个伴侣在进行性活动时可能会感到更舒服,而另一个伴侣则更喜欢亲切的手势或口头承认爱情。通过尽早设置这些参数,夫妻可以避免误解,并通过相互理解建立信任。士兵在与伴侣交流亲密感时应努力练习主动聆听。这意味着要密切关注肢体语言,语气以及讨论主题时使用的单词。主动听证会表现出对他人观点的尊重,有助于澄清误解或误解。此外,提出澄清问题可能有助于确保双方都真正了解彼此的感情和意图。在主动聆听的实践中,保持目光接触和使用肯定的陈述至关重要,例如"我听到你"或"这是有道理的"。在关系模棱两可的时候,军人必须学会管理自己的情绪。承认和处理消极的想法和感觉可以防止它们投射到伴侣身上。正念技术,例如深呼吸练习,冥想和日记,可以帮助人们在不责备或羞辱他人的情况下处理复杂的情绪。寻求治疗师或顾问的专业支持可以提供有关管理与不同亲密感有关的人际冲突的宝贵信息。士兵们必须集中精力为共同的价值观和目标奠定坚实的基础,以克服关系上的歧义。具有共同利益和志向的夫妇更有能力应对他们如何看待亲密关系的差异。
如果双方都优先考虑一起度过美好时光,那么在依恋的身体表现和爱的口头表达之间妥协可能会更容易。合作活动还创造了超越浪漫行为传统定义的亲密和亲密机会。通过专注于建立坚实的基础,夫妻可以随着时间的推移加强联系,尽管对什么构成亲密互动有不同的看法。成功管理关系歧义需要公开沟通、积极聆听、自我管理和共同价值观。通过遵循这些策略,尽管经常部署和与亲人分离带来了独特的挑战,军事人员仍可以保持健康的关系。
当伴侣对亲密关系的看法不同于自己的时候,士兵们如何应对关系上的歧义?
关系歧义可以定义为两个人不确定彼此之间关系的期望,动机和目标的情况(Zabalza&Cañas,2015)。这通常是由于当一个伴侣认为这种关系比另一个伴侣更亲密时,可能会产生矛盾的亲密感。