研究性回避作为克服情绪脆弱感的有效机制的作用。性回避可以被定义为故意拒绝参与性行为，因为担心或担心潜在的负面影响。在男女和不同年龄组中都观察到这种行为，这表明其在人类社会中的普遍性和重要性。这通常是由各种因素引起的，例如自尊心低，过去的创伤经历，文化禁忌或宗教信仰。本文的目的是研究性回避如何成为应对感知情感脆弱性的人们克服困难的有效机制，以及他们用来应对焦虑的策略。
人们可能参与性回避的一个常见原因是，他们将性行为与风险和羞耻联系起来，使他们相信这可能对他们的心理健康或社会地位产生有害影响。
一个人可能会觉得参加性活动会损害他们的声誉，或者如果他们在性交时失去控制或性能问题，会受到公众的羞辱。有些人可能会担心性病或意外怀孕带来的身体风险，这可能会增加他们的脆弱感，并使他们完全避免亲密关系。另一个导致性回避的因素是害怕被排斥或遗弃。对批评敏感或害怕独处的人可能会发现自己被排除在浪漫关系之外，即使这些感觉不一定是合理的。他们可能担心，任何错误的举动或误解都会导致沟通中断或危及他们的关系，迫使他们转向性回避作为保持情绪稳定的一种方式。这种行为可能成为一个恶性循环，焦虑会导致自我毁灭的行为，例如孤立自己，从而导致进一步的情绪压力。性回避也可能源于过去的虐待或创伤经历，无论是身体上的还是心理上的。在性或关系背景下遭受虐待的人可能难以将亲密关系视为积极的经历，导致他们明确拒绝一切形式的性互动。在这些情况下，专业人士必须与人们合作，帮助他们处理创伤性的故事，重新获得自己和他人的信任。从事性回避的人使用的策略
从事性回避的人经常使用不同的策略来处理他们的焦虑并处理所谓的情感脆弱性。
他们可以积极寻找其他形式的社交活动，例如加入俱乐部或运动队，以满足他们对友好关系的需求，而没有亲密的风险。其他人可能会选择沉浸在一种爱好或兴趣中，从而在浪漫关系之外提供目的感和满足感。有些人甚至可以服用药物或参与治疗以解决导致他们担心亲密关系的基本问题，而另一些人则可以在强调独身或自我控制的宗教信仰或精神实践中找到慰藉。重要的是要注意，性回避不应被视为一种永久性的状态，而应被视为一种克服困难的机制，随着人们获得自信并在亲密关系中变得更加舒适，这种机制可能会随着时间的推移而改变。通过指导和支持，参与这种行为的人可以学会克服恐惧，并在相互尊重和信任的基础上建立健康，令人满意的关系。通过认识到情感脆弱性的复杂性并提供富有同情心的支持，我们可以使人们能够就他们的性行为和福祉做出明智的决定。
性回避如何起到对抗感知到的情感脆弱性的保护机制？
性回避可被视为一种行为战略，人们可以利用这种战略来减少他们面临与性行为有关的潜在风险。这种方法涉及避免任何形式的性互动，例如身体上的亲密关系或浪漫关系，这可以有效地防止经历负面情绪，特别是与恐惧，焦虑和排斥有关的负面情绪。