为了更好地了解双性恋及其在心理成长中的作用，重要的是首先确定双性恋实际上意味着什么。双性恋被理解为同时吸引一个以上的性别，这可以通过多种方式表现出来。它可以是浪漫的，身体的，情感的，也可以是所有三个的总和。定义双性恋的关键特征是流动性，这意味着它不一定意味着对两个性别的吸引力或与两个性别的身份平等。这与同性恋不同，男同性恋者可以将自己标识为同性恋，女同性恋或酷儿，但完全如此。术语"双性恋"也被用来描述个人的性格或行为，但重要的是要记住，无论某人是否选择根据自己的吸引力行事，双性恋都可能存在。离开社会期望研究双性恋者面临的第一个问题是脱离社会对性别角色和性行为的期望。社会经常告诉我们，男人应该和女人约会，反之亦然，这个二进制之外的一切都是异常或偏差的。此外，社会通常对人们如何以性方式表达自己制定严格的规则，例如期望一夫一妻制，甚至在一定年龄之后结婚。这些期望深深植根于我们的文化中，并塑造了我们几个世纪以来对关系的理解。双性恋者必须遵循这些规则，同时探索自己对不同性别的欲望和感受。这需要大量的自我反思和内省，这可能导致个人成长和赋权。打开个人喜好
随着人们开始探索双性恋，他们还必须发现他们最喜欢的关系和经历类型。这个过程可能很复杂，因为它需要实验和冒险。双性恋者可能会对不同性别的人产生吸引力，或者经历新的亲密感和联系水平。他们也可能面临不了解自己选择的其他人的批评或拒绝。然而，尽管存在这些问题，发现过程可能会导致对自己欲望的更大自我意识和信心。随着人们对自己的身份变得更加自信，他们可以更好地与伴侣建立联系，并成功地导航关系。接受顺畅性和灵活性双性恋者必须接受顺畅性和灵活性才能在心理上成长。这意味着认识到他们的吸引力会随着时间的推移而变化，并愿意尝试新的东西。这也意味着接受没有"正确"的方法来识别或表现为双性恋者。有些人可能选择同时与男人和女人见面，而另一些人可能更喜欢一夫多妻制或其他非常规的关系结构。关键是要接受顺畅性，并认识到每个人的旅程看起来都不同。因此，双性恋可以作为更广泛的社会变革的典范，鼓励人们挑战严格的性别角色和期望。双性恋通过脱离社会规范和发现个人喜好，提供了心理成长的机会。通过接受流动性和灵活性，人们可以在没有恐惧的情况下探索自己的性行为，并在此过程中更多地了解自己。随着双性恋者不断外出分享他们的故事，我们都可以从他们的洞察力和赋权中受益。
双性恋如何以与发现相同的方式重新定义心理成长为断奶过程？
双性恋通常被描述为结合了对男性和女性的吸引力的身份，但也可以理解为探索和自我发现的旅程。这意味着双性恋者可以经历一个学习自己和性取向的过程，其中包括摆脱社会对性别和性行为的期望和信念。