1.双性恋身份在现代社会中通常被视为隐形和非法的，因为人们普遍认为个人应该完全由男人或女人参与。这可能导致那些认同为双性恋的人感到孤立，困惑和缺乏认可。
2.结果，许多双性恋者努力在自己的皮肤内感到舒适，并驾驭一个世界，在这个世界中，他们既被视为异性恋者，也被视为同性恋者。尽管存在双重边缘化，双性恋者仍可以使用某些策略来培养自己的接受并建立有意义的联系。
3.一种策略是寻求其他分享类似体验的人的支持，例如致力于解决LGBTQ+问题的在线社区，组织或团体。这些空间为沟通，验证和建立社区提供了机会，帮助双性恋者在战斗中感到不那么孤独，并拥有更多的机会来表达自己的身份。
4.另一种策略是通过教育和宣传来挑战双性恋的负面定型观念。通过提高对双性恋现实的认识并消除神话，双性恋者可以努力改变家人，朋友和熟人之间的态度和观念。
5.自我照顾和优先考虑个人福祉对于保持健康的自尊心至关重要。这可能包括与他人建立界限，在需要时寻求治疗或咨询，参加带来欢乐和满足的活动以及分配时间来处理复杂的情绪。
6.庆祝双性恋身份的积极方面并接受独特的生活观可以成为鼓励接受自己的有力工具。这可能包括认识到吸引不同性别者的好处，学习酷儿文化和艺术，以及与其他人分享故事和想法。
7.虽然接受自己作为双性恋个人的道路可能具有挑战性，但有许多策略可以帮助培养强烈的自爱感以及对自己和整个世界的归属感。
面对双重边缘化，双性恋者使用哪些策略来培养自己的接受？
双性恋者制定了几项战略，以促进面对边缘身份的接受。首先，他们寻求了解他们的同龄人的社会支持，比如LGBTQ+社区。这证实了他们的性行为，并有助于抵消对此的负面报道。