随着社会推动对LGBTQ+身份的更大平等和宽容，许多人开始比以往任何时候都更深入地探索自己的身份。对于某些人来说，这一旅程可能导致他们被认定为双性恋，这意味着他们被男人和女人吸引。
此标识在导航个人关系和公共感知时可能会产生一系列独特的问题。特别是，双性恋者可能会感到压力以适应异规范的期望，并试图忠于自己。情感真实性和社会可接受性之间的矛盾是需要仔细管理以维持心理健康和福祉的事情。要了解双性恋者如何解决这些问题，让我们首先考虑成为双性恋者意味着什么。双性恋是一个通用术语，用于描述对多种性别的吸引力。它涵盖了一系列的性取向，从那些在所有性别认同上都具有同等吸引力的人到那些吸引力因人而异的人。尽管通常认为双性恋仅涉及浪漫或性吸引力，但双性恋者也可能经历柏拉图式的吸引力甚至无性。双性恋并不意味着滥交；相反，它只是描述人类固有的取向。双性恋者面临的主要问题是他们的个人感受符合社会的期望。社会倾向于将双性恋视为"caming-out"过程而不是合法性取向的阶段或部分。结果，双性恋者可能会被迫选择一个性别而不是另一个性别，或者完全隐藏自己的身份。这种压力可能导致混乱，焦虑和自我怀疑，使他们难以完全接受自己的性行为。同时，双性恋者可能对LGBTQ+社区有归属感，可以在旅途中提供支持和理解。为了解决这些问题，双性恋者可以转向不同的策略。有些人可能专注于与男性和女性建立关系，以证明其有效性。其他人可能会寻找奇怪的地方，在那里他们更舒服地表达自己的真实自我。然而，其他人可能渴望接受自己，而无需外部审查。
每个人都必须根据自己的独特情况和需求来确定最适合他们的东西。虽然双性恋者在社会承认方面面临独特的挑战，但有办法管理这些问题并保持情感信誉。通过探索各种选择并寻求同龄人和专业人士的支持，双性恋者可以创造健康的界限，使他们能够可靠地生活并适应异规范的期望。通过不断的认识和宣传，我们希望看到所有个性，包括那些认同为双性恋的人得到更多的认可。
双性恋者如何将情感有效性与对社会认可的务实需求相结合？
双性恋者在平衡其真实感和社会认可方面可能面临挑战。在一个经常被称为性取向或/或的社会中，他们可能会感到选择一方而不是另一方的压力。这可能导致忠实于自己和与他人相匹配之间的内部冲突。