性排斥是一种经验，可以对依恋的安全性产生短期和长期影响。约翰·鲍尔比（John Boulby）提出了依恋理论，以解释人们如何与他人建立情感联系，并解释说人类是形成依恋以提供安全和归属感的社会生物。当某人遭受性排斥时，可能会导致恐惧，羞耻和焦虑感，从而影响他们未来的关系。了解这些交织对个人成长和健康的浪漫关系有多重要。在文章中,我们将讨论性排斥如何与依恋的安全性相互作用,并研究其潜在影响。我们还将提供克服排斥和建立复原力的战略，以支持未来更好的关系。
性排斥如何影响依恋的安全性?
当某人经历性排斥时，可能会引起强烈的负面情绪，例如悲伤，愤怒和自我怀疑。如果他们有与过去的性接触有关的创伤或不安全感，这些感觉可能会增加。例如，过去遭受虐待的人在经历排斥后可能会感到不值得或羞耻，这导致他们质疑自己作为人的价值。这可能会影响他们将来信任和与他人交流的能力。此外，性排斥可能会使人们完全避免亲密，从而导致孤立和孤独。如果有人因为害怕再次被拒绝而开始害怕接近别人，他们可能很难建立有意义的关系。他们可能开始相信他们不能信任别人，或者没有人真正关心他们。随着时间的推移,这可能导致抑郁、焦虑和自尊心下降。
性排斥的影响不仅限于参与互动的人。朋友和家人也可能受到个人行为的影响。例如，如果某人从社交场合中脱颖而出，或者在分手或拒绝后疏远，亲人可能会感到沮丧或担心自己的福利。在严重的情况下，他们甚至可能与朋友或家人疏远。性排斥能加强依恋安全吗？尽管性排斥通常会对依恋的安全性产生负面影响，但有一些证据表明它也可以增强伴侣之间的联系。当有人遇到排斥时，他们可能更愿意努力提高沟通技巧并更好地了解伴侣。随着时间的推移，这可能会产生更持久的情感联系。此外，在共同排斥中幸存下来的夫妻可能会对他们关系中的其他问题（例如财务压力或分歧）产生更大的抵抗力。如何处理性排斥：
1.确认你的感受：承认经历拒绝是痛苦的，让自己感受到所有的情感而不谴责或拒绝他们。与值得信赖的朋友或治疗师谈论你的感受，不要试图隐藏或压制你的想法和感受。
2.练习自我保健：通过睡眠充沛，食用营养食品和参加为你带来快乐的活动来照顾你的身心健康。锻炼身体，阅读书籍，听音乐或在自然界中度过时光，以减轻压力和焦虑。
3.重新考虑你的观点：尽量将拒绝视为增长而不是失败的机会。用它作为动力，学习与他人交流的新方式，提高他们的人际交往技能。请记住，一个人的拒绝并不意味着没有其他人会在您的公司中找到价值。
4.寻求专业支持：如果性排斥会影响您的日常运作能力，请考虑咨询持牌治疗师。它们可以提供支持、指导和工具，以提高可持续性。最后，性排斥会显着影响依恋的安全性，并导致负面情绪、孤立和孤独。但是，如果采取积极的态度，这也可能是个人成长和加强关系的机会。通过实践自我服务，重新思考我们的观点，并在必要时寻求专业支持，我们可以更有效地处理这些经验，并在未来加强联系。
性排斥如何与依恋安全相互作用？
性排斥会对依恋的安全性产生深远的影响，尤其是当依恋随着时间的推移而重复时。当有人感到被性排斥时，他们可能会开始怀疑自己的自我价值，并怀疑他们是黄色还是可爱。这可能导致焦虑，沮丧甚至愤怒的感觉，这可能会干扰他们与他人建立牢固依恋的能力。