事实证明,浪漫和性关系提供了巨大的心理益处,特别是对于面临极端手术压力的人。手术压力是指个人由于其职务或职责而可能遭受的身心压力。如果不加以控制,可能会对个人和职业生活造成负面影响。
研究表明,在此期间保持健康的浪漫和性关系有助于减少这些影响。
浪漫和性关系提供情感复原力的一种方式是社会支持。这种关系提供了一个安全的空间,人们可以在不怕谴责的情况下分享他们的想法、感受和经历。这使他们能够更有效地处理困难的情况,并找到安慰,因为他们并不孤单。拥有一个可以依靠的人可以帮助减少孤立和孤独感,这在面临高水平手术压力的人中很常见。浪漫和性关系促进情感复原力的另一种方式是积极的自尊。他人的爱和尊重感可以帮助增强自信心和自尊心。当遇到与工作有关的问题或挫折时,这可能特别重要,因为这可能会给人们带来动力和动力,即使事情变得复杂。
期望和期望的感觉可以增强目标感和成就感,从而使他们对整个生活感到更加满意。参与浪漫和性行为也可以作为摆脱日常压力的一种形式。身体上的亲密关系会在大脑中释放内啡肽,这可能有助于缓解疼痛和焦虑。这对于那些处理慢性压力性疾病(例如头痛或失眠)的人尤其有用。此外,分享激情和快乐的时刻可以在伴侣之间建立强大的联系,提供一种联系感和归属感。在剧烈的手术压力下保持健康的浪漫和性关系可能具有显着的心理优势。这些关系提供了社会支持,增强了自尊心,并提供了从日常压力中急需的休息时间。通过优先考虑这些联系,人们可以增强情感韧性和整体福祉。
在极端手术压力期间,浪漫和性关系如何提供情感弹性?
研究表明,在极端手术压力期间,浪漫和性关系可以为人们提供情感弹性。研究表明,与没有这种关系的人相比,处于虔诚关系的人往往承受的压力更小(Lemay等,2015)。这是因为拥有一个可以依靠支持和舒适的人提供了一种安全感,可以帮助人们应对困难的情况。