性仪式被定义为夫妻在性行为之前，期间或之后进行的一系列活动或活动，以改善他们的性经历。它们可以采取多种形式，例如亲吻，触摸，抚摸甚至角色扮演。研究表明，这些做法可以帮助人们从性接触中获得更多的乐趣、性高潮和满足感。人们还认为它们可以增强伴侣之间的情感联系，并促进亲密和信任。一项研究发现，将某些性行为纳入常规的夫妇报告的总体幸福感和满意度高于未这样做的人。研究人员假设，这是由于参与者之间的交流和情感联系增加所致。此外，参与者彼此之间更加自信和舒适，导致性生活中的制动和焦虑减少。另一项研究发现，从事常规前奏表演的夫妇比没有进行前奏表演的夫妇性高潮更长，更频繁。这些发现表明，将仪式行为纳入性生活可能会改善两个伴侣的身心健康。总体而言，建立一致的性行为模式似乎有助于长期关系，促进伴侣之间的亲密关系，诚实和开放。但是，一些专家反对使用性仪式，认为它们可能会随着时间的推移变得单调和可预测。这可能导致关系无聊和不感兴趣，最终导致唤醒和不满意的减少。此外，对多样性和自发性的需求对于在任何浪漫关系中保持唤醒和激情至关重要。因此，对于夫妻来说，在参加性仪式时保持结构和自由之间的平衡很重要。最后，虽然参加性仪式有其优点和缺点，但好处似乎大于潜在的缺点。夫妻在决定是否将这种行为纳入他们的日常活动时，必须考虑他们的个人需求和偏好。因此，他们可以创造一个促进更多快乐和亲密的环境来提高他们的整体福祉和关系满意度。
仪式化的性行为能否同时增加短期唤醒和长期关系满足？
研究数据表明，礼节性性行为可能有助于增加短期唤起，但关于这些行为是否也与长期关系的满意程度有关的信息有限。尽管仪式可能会在性交时产生熟悉度和例行程序，从而导致唤醒增加，但随着时间的流逝，这并不一定会导致对关系的满意度更高。