秘密性关系定义为浪漫或性互动，发生在传统社会规范或期望之外。这些关系可以采取多种形式，包括秘密约会，偶然约会和婚外情。参与这些类型的关系的青少年可能会遇到各种情感问题，例如羞耻，内疚，恐惧，焦虑和抑郁。他们还可以努力建立健康的身份并发展强大的关系技能。本文将探讨地下性关系如何影响青少年的情感调节，身份形成和关系能力。情感调节：秘密性关系可能对青少年造成情感上的负担。与这些关系相关的保密性和不确定性可能会引起压力，从而导致难以管理情绪。青少年可能会对发现感到焦虑，导致过度焦虑和恐慌发作。当伴侣无法获得或不屑一顾时，他们也可能感到悲伤，愤怒和嫉妒。结果，他们可能难以自满和表达。这些困难会影响他们的整体心理健康，阻碍他们应对日常生活的能力。身份形成：参与地下性关系也可能影响青少年的身份发展。由于这种关系经常被保密，青少年可能会感到与朋友和家人隔离。他们可能难以在关系之外定义自己，从而导致自尊和个人身份问题。
他们可能会觉得自己必须隐藏生活的某些方面，这可能会造成羞耻和尴尬感。如果没有支持性的社会联系，青少年可能很难与他人建立积极的关系或追求其他利益。关系能力：参与秘密性关系可能会影响青少年的关系能力。参与这些类型的关系的青少年可能缺乏健康沟通和解决冲突所需的技能。他们可能难以确定界限或有效地报告其需求，从而导致负面互动和信任中断。这可能会使与其他人建立牢固，有意义的联系变得困难，并且随着时间的推移发展牢固的关系。秘密性关系可能对青少年的情感调节，身份形成和关系能力产生重大影响。参与这些类型的关系的青少年可能会感到压力，焦虑，孤立和难以有效沟通。至关重要的是，父母，教育工作者和心理健康专业人员必须提供支持和指导，以帮助青少年应对这些挑战并发展健康的人际交往技能。通过这样做，我们可以促进所有青少年的积极成果，无论他们的浪漫或性经历如何。
参与秘密性关系如何影响青少年的情感调节、身份形成和关系能力？
参与秘密性关系可以对个人调节情绪，发展健康自我意识并建立成功的人际关系的能力产生深远影响。秘密关系通常包括羞耻，内疚和焦虑感，这可能导致压力水平升高和难以调节情绪（Miller等，2017）。