创伤是对可能引起身心反应的令人深感不安的事件的情感反应。它以不同的方式影响每个人,但通常会导致恐惧,焦虑,羞耻,内疚,愤怒,悲伤和无助的感觉。创伤可能是由于单个事件或长期暴露于压力情况造成的,例如虐待,忽视,暴力,损失,自然灾害或事故。许多遭受创伤的人也因为无能为力,背叛,困惑和恐惧而与性行为作斗争。该疗法可帮助人们处理创伤性经历,并克服诸如记忆,夜间噩梦,侵入性思维,回避,过度健康以及与他人的疏远等症状。治疗中的色情治疗涉及通过感官接触和与值得信赖的伴侣的亲密关系来研究过去的创伤。这种方法使客户能够重新控制自己的身体,并恢复自己内部失去的联系。创伤如何影响治疗中的色情愈合?
1.了解创伤对性健康的影响
当某人幸免于创伤时,他们可能会对自己,他人或关系产生负面信念。在亲密的环境中,他们可能会感到受损,破裂,不值得或不安全。他们的身体成为战场,在那里他们与触发器和闪电战作斗争。他们可能很难感到愉悦,亲密或渴望,因为性与痛苦或危险有关。他们可能会在情感上陷入困境或进入危险行为,例如滥交,对色情制品的依赖或使用药物。这种行为可能会进一步损害身体和心灵之间的联系,并在伴侣之间建立更多的情感距离。
2.通过感官体验探索过去的记忆
在色情治疗课程中,客户与训练有素的治疗师一起研究过去的记忆,同时从值得信赖的伴侣那里获得身体上的安慰和保证。重点不是达到性高潮,而是创造一个安全的空间来处理记忆和情感。触摸、呼吸运动、按摩和引导成像可帮助客户放松身心并与身体联系。客户学会在没有恐惧或谴责的情况下识别和容忍强烈的感觉。他们体验情感作为自己与生俱来的部分,而不是害怕或压抑的东西。这个过程使他们能够将过去的创伤融入现实生活中的经历,并在大脑中建立新的神经通路。
3.重新发现身体和心灵抽搐Intimacy
重新连接从通过触摸学习身体感觉开始。合作伙伴对肌肉,关节和皮肤施加轻微压力,而客户则保持全衣。当电压融化时,客户会学会识别发出安全性,兴奋性和乐趣信号的物理信号。治疗师通过呼吸技术引导客户舒缓神经系统并管理压力反应。随着时间的流逝,客户对自己在亲密会议期间保持在场并享受无恐惧和羞耻的性乐趣的能力充满信心。
4.通过色情疗法恢复力量通过色情疗法客户可以重新获得对自己的身体和性行为的力量。他们得知自己没有受到创伤的定义,但有能力克服创伤。他们再次开始信任他们的伴侣,并在相互照顾,尊重和同情的基础上形成可靠的依恋。他们在简单的举动中找到快乐,例如握手,拥抱或亲吻,并发现对感官触摸和亲密感的新欣赏。他们的关系变得更加充实和稳定,因为他们不再躲在不信任,愤怒或焦虑的墙后面。治疗中的色情愈合对于那些在创伤的后果中挣扎的人来说是一种有效的方法。通过与训练有素的专业人员合作,客户可以处理过去的记忆,恢复与身体的联系,并重新控制自己的性健康。这项工作需要勇气和奉献精神,但提供了长期的好处,例如提高自尊心,增强韧性,与他人的更大联系以及对未来的新希望。
创伤如何影响治疗中的色情愈合?
创伤会对性欲和唤醒产生负面影响,减少性欲并增加亲密时的焦虑。创伤事件还可能导致痴迷的思想,记忆和分离,从而干扰性生活中的情绪和亲密关系。这些因素导致在达到性高潮和保持关系满意度方面的困难,这可能会进一步加剧困境。