跨性别者及其伴侣在保持亲密关系方面可能面临独特的挑战。跨性别者在开始可靠地生活时会经历许多变化。这可能包括身体变化，例如荷尔蒙疗法和/或手术，社会变化，例如名称和代词的变化，以及情感变化，例如与亲人接触。对于一些变性人来说，这个过程可能非常有效，但也可能导致压力和焦虑加剧。此时可能受到影响的领域之一是浪漫和性亲密关系。事实上，研究表明，单身伴侣经历重大生活转变的夫妇，包括性别转变，往往难以保持亲密关系。但是，由于这些变化，夫妻可以使用一些策略来帮助保持关系牢固。
最重要的是要记住夫妻是沟通。公开和诚实地谈论每个人从恋爱关系中需要什么可以帮助防止误解和不满。对于两个合作伙伴来说，表达他们的愿望、恐惧和期望至关重要，以便所有参与者都能听到和理解。这意味着谈论从性到金融和家庭事务的一切。性别过渡后保持亲密关系的另一个关键因素是灵活性。夫妻必须愿意一起尝试新事物，无论是尝试不同的位置还是探索幻想或恋物癖。如果一个合作伙伴对某事不感兴趣，则可以说不-但提供可能对他们更有效的替代方案也很重要。另一个可以帮助的策略是围绕隐私和披露设置界限。例如，如果一个合伙人希望将其过渡的某些细节保密，那么他们必须感到舒适，而不必担心受到伴侣的谴责或压力。这可能意味着拒绝分享手术照片或告诉朋友有关特定医疗程序的信息。另一方面，如果双方都想与他人分享他们的经验，他们应该一起这样做，尊重彼此的感情。对于夫妻来说，此时优先考虑自我护理也很重要。这包括为个人爱好分配时间，独自度过高质量的时光，充足的睡眠和锻炼。通过在情感和身体上照顾自己，他们可以比以往任何时候都更加强烈地回到自己的关系。最后，变性人及其伴侣在保持亲密关系方面可能面临独特的挑战，但有一些策略可以提供帮助。沟通、灵活性、划界和自我护理都是健康关系的重要组成部分。通过表现出耐心，理解和开放，夫妻可以一起度过这些变化，并比以前更加强大。
一旦一个伴侣经历了重大的生活转变，如性别转变，夫妻如何保持亲密关系？
夫妻可以保持亲密关系，意识到性吸引力不是基于性别认同，而是基于共同的价值观，兴趣和沟通。他们不应该专注于外表，并开放表达爱情，感情和感性的新方式。重要的是要尊重彼此的界限，需求和喜好，并定期报告。