变性人面临许多影响其心理健康和福祉的存在问题。这些问题通常与身份，自我表达和对社会的归属感有关。存在主义者认为，人们有责任通过个人选择在生活中创造意义，而一些佛教徒则将个人视为由理性感知产生的幻觉。这对变性人如何驾驭性别角色和期望有影响。一个问题是确定自己的性别认同。许多变性人不完全适合传统的男性/女性类别，可能会感到困惑或冲突。变性身份也可能导致有关社会规范和期望的问题。例如，某些跨性别男性即使不认同男性，也会感到与男性刻板印象相匹配的压力。一些跨性别女性可能正在为采用女性美容标准或社会压力而苦苦挣扎，迫使她们表现出"熟练"的行为。另一个问题是表达自己的性别认同。这可能包括选择服装，发型，举止等，这可能与传统上与出生时分配的性别相关的服装不同。这可能导致其他人的微观侵略、歧视和暴力，他们认为跨性别身份是异常或威胁性的。由于安全问题，一些跨性别者必须隐藏自己的真实自我，迫使他们过着双重生活。存在主义有助于跨性别者理解每个人都通过选择和行动创造自己的现实。跨性别者对自己是真实的，可以找到目的和意义。但是，面对公众的不赞成，这需要勇气和韧性。此外，存在主义强调选择而不是意外，这表明我们控制着自己的命运，可以创造更美好的未来。这种观点可以使跨性别者有机会对自己的生活负责，并做出积极的改变。佛教关于现实本质的教义提供了跨性别者如何应对这些问题的见解。佛教徒认为一切都是无常和虚幻的，包括自我意识。这意味着跨性别者不应沉迷于任何特定的身份，而是将其视为由思想和感官创造的结构。正念练习，如冥想和瑜伽，可以帮助变性人接受他们的经验和情感而不会受到谴责。佛教还鼓励对自己和他人的同情，促进对不同身份的同情和理解。变性人在社会中经历与身份、表达和归属有关的独特生存问题。存在主义和佛教都提供了有关这些问题的伦理和心理方面的宝贵信息。存在主义强调个人参与，同时认识到社会因素的重要性。佛教提供了管理情感和培养同情心的工具。了解这两种观点可以帮助跨性别者前往真实性和执行性。
存在的问题如何体现在变性人的经历中，以及哪些哲学方法提供了伦理和心理方面的见解？
变性人经常面临身份危机、社会排斥和歧视等存在问题。这些问题可能对他们的心理健康、自尊和生活满意度产生重大影响。存在哲学提供了几种方法，可以帮助从不同的角度理解这些问题。一种方法是真实性的概念，强调忠于自己和过上诚实生活的重要性。