青少年不断尝试自己的身份，包括性身份。他们探索各种在身体和情感上表达自己的方式，并弄清楚是什么让他们感到舒适。
这个过程可能很复杂,因为他们必须在不同的社会环境中导航,对可接受行为的期望可能不同。对于青少年来说，建立健康的界限很重要，这样他们就可以在这些情况下感到安全和尊重。这里有一些关于在社会困难环境中研究性认同和欲望时保持边界的建议。
1.明确定义自己的边界。首先，重要的是在身体接触，触摸或亲吻方面了解自己的舒适度。这将帮助您有效地向他人传达您的需求。
2.与合作伙伴明确沟通。在性研究中，与你的伴侣（ami）公开和诚实地沟通你想要和不想要什么是非常重要的。清晰的沟通有助于防止误解，并在以后伤害感情。
3.注意身体语言。非语言信号，例如眼神接触，面部表情和手势，可以传达并非总是显而易见的信息。如果有人觉得不舒服，听他说，尊重他的愿望。
4.提前设置限制。在参与任何活动之前,与合作伙伴建立明确的期望。
你可以决定接吻是正常的，但事情不会走得更远。达成协议后，坚持下去。
5.不要向任何人施压。让某人做一些不舒服的事情永远不会没事。尊重他们的决定，即使你不同意。
6.对你的行为负责。青少年必须对自己的选择负责，并对自己犯的任何错误负责。承认不当行为显示出成熟和对他人的尊重。
7.请联系您信任的成年人或同龄人寻求支持。在此过程中与值得信赖的朋友或家人交谈可以提供宝贵的见解和指导。他们可以根据类似的经验提供建议，或者只是耳边。请记住，学习性认同是一项个人旅程，所以不要急于做你认为正确的事情。在研究性认同和欲望时，要遵守界限，需要诚实，清晰和对自己和他人的尊重。通过意识到自己的舒适度并与伴侣有效沟通，青少年可以在不损害其价值观的情况下在充满挑战的社会环境中导航。
青少年如何通过在社会困难的环境中探索性认同和欲望来保持界限？
青春期是年轻人探索自己的身份（包括性行为）的重要时刻。尽管在此期间人们自然会对同性或异性成员产生不同程度的兴趣和吸引力，但由于社会规范可能决定某些行为，因此很难管理这些感觉。为了应对这种困难的情况，青少年必须能够与自己以及他人建立界限。