The Swinging Lifestyle
Swinging生活方式是指自愿的非一夫一妻制，其中伴侣可以自由地在其主要关系之外寻找新的性或浪漫经历。这可能涉及通常在特定社区或场景中与其他夫妇或个人见面进行娱乐性行为。这是自1960年代后期以来一直存在的增长趋势，但仍然没有被许多人理解。在这些社区工作的经验可以从根本上改变对欲望和关系自由的理解，从而导致个人身份的重大变化。恢复身份
对于那些经历过摇摆生活方式的人来说，恢复个人身份可能是一项艰巨的任务。当他们与社会期望以及一夫一妻制和承诺的规范作斗争时，他们可以与内疚，羞耻和自我怀疑作斗争。他们也可能感到困惑，这个人是什么，或者他们如何融入社会。有些人可能会因为与另类性行为有关的污名而感到被抛弃。改变欲望
swinger社区的经验可能会改变欲望的模式。对某人来说，这意味着关系更加开放，有人可能想要排他性。有些可能会发现新的碎屑或恋物癖，而另一些则可能会探索不同类型的亲密关系。这些愿望可能难以与先前存在的信仰或价值观保持一致。Swinger社区提供了独特的关系自由观,提供比传统的一夫一妻制关系更大的灵活性和自主权。这也可能带来诸如嫉妒、信任问题和沟通困难等问题。为此，有必要导航复杂的情感并在关系中设置界限。克服困难的机制
对于在经历摇摆人社区后面临身份改变的人来说，克服困难的机制是必要的。这些都是疗法，支持团体和自我反思，以及建立新的社交媒体。重要的是要花时间处理这些经历，并找到将它们融入生活的方法。寻求朋友和家人的确认也可以帮助缓解与选择非一夫一妻制有关的任何负面情绪。
在摇摆人社区的经验从根本上改变了他们对欲望和关系自由的理解之后，人们如何恢复个人身份？
通过与摇摆人社区的多个合作伙伴进行性接触，人们可以开始对自己的欲望和对关系自由的理解产生新的看法。当他们驾驭身份的这些变化时，他们必须克服因放弃传统规范而引起的任何困惑，内疚或不适感。