人们越来越意识到灵性的重要性及其在促进LGBT人群的自我接受和心理健康方面的作用。精神主张的定义是在宗教或精神背景下承认和接受其性取向或性别认同。这意味着承认自己是由上帝创造的，受到上帝的重视和喜爱，并按照真实的本性生活。这还包括发展与上帝的关系，提供安慰，支持和终身指导。精神确认可以对人的自尊、自尊和整体情感健康产生深远的影响。对于许多LGBT人来说，走出去接受他们真正的"自我"可能是一项非常艰巨的任务，特别是如果他们来自保守的宗教背景，同性恋或变性被视为罪恶或不道德。结果，他们可能会感到羞耻，内疚，恐惧和排斥，这可能导致抑郁，焦虑和其他心理健康问题。
当他们能够将自己的性或性别认同融入他们的信仰和精神信仰时，可以为他们提供更大的和平，目的和归属感。精神确认可以帮助LGBT人建立可持续性和克服歧视和污名的机制。通过将自己视为上帝的孩子，无论其性取向或性别认同如何，都值得爱和接受，他们都可以发展出更强烈的内在力量和自信感，使他们能够自由而有尊严地应对困难的情况。参加信徒的支持和接待社区可以创造一个安全的空间来研究他们的身份并在战斗中寻求支持。不能低估精神确认在促进LGBT人群接受自己和心理健康方面的重要性。这为他们提供了在信仰和灵性更广泛的背景下理解和整合其性行为或性别认同的基础，并在困难时期提供了希望和康复。这使他们能够以可信和充分的方式生活，接受他们的人性和神性。
精神确认如何影响LGBT人群的自我接受和心理健康？
研究表明，灵性可以通过LGBT人群的归属感和与更广泛的社区的联系来积极影响LGBT人群的接受和心理健康。人们发现，冥想，祈祷和正念等灵性练习可以降低压力和焦虑水平，促进积极的情感并改善整体幸福感。