性支持
"性"一词已成为偶然会议,一日站立和背叛的代名词。但它也可以是关于感情,爱,承诺,亲密和信任。性是两个或多个人之间分享身体愉悦的行为,但也可能意味着更多。性支持是性行为的情感和心理方面,使其在身体行为本身之外具有重要意义。它涉及创造一个环境,让伴侣双方都感到安全,以表达自己的愿望,分享他们的幻想,并在没有羞耻和谴责的情况下探索彼此的身体。这种形式的支持使夫妻能够在相互尊重,理解和脆弱的基础上建立深厚的联系。
性支持如何改善情绪设置?
情感设置是指能够理解他人的感受并做出相应的反应。在性关系中,这意味着能够阅读伴侣的线索并相应地调整其行为。
如果它们看起来令人不安或犹豫不决,您可以放慢脚步或改变立场。如果他们看起来兴奋或渴望,你可以加快或尝试一些新的东西。当两个伴侣情绪激动时,他们可以更好地沟通,感觉更安全,更深入地联系。性支持通过鼓励公开沟通和创造安全的研究空间来促进这一点。通过分享你的想法、恐惧和愿望,你变得更贴近彼此,建立更牢固的联系。社会心理适应
社会心理适应是人们如何适应生活变化和压力。在关系中,这意味着共同管理冲突,挫折和问题。性支持通过允许伴侣在困难的情况下一起工作来帮助做到这一点。
如果一个人工作日繁忙,他们可能不会调性。但他们的伴侣可以提供情感支持和同情,同时表达对身体亲密的渴望。这为妥协、理解和成长创造了机会。它还提高了复原力,表明两个人只要彼此在一起,就可以处理任何事情。关系透明度
任何健康的关系都需要透明度。这意味着对自己的思想,感受和行为保持诚实,而没有受到谴责。性支持通过创建一个可以分享您最内在愿望而不会感到羞耻和内疚的地方来提高透明度。我们可以说你开始了,你喜欢什么,你不喜欢什么。这使合作伙伴能够建立信任、尊重和理解。他们学会接受彼此的缺点,庆祝彼此的优势并共同成长。通过共同解决问题,夫妻俩建立了信心,比以往任何时候都更加亲密。性支持增强了情感设置,社会心理适应和关系透明度,因为它有助于开放沟通,安全和脆弱性。当两个伴侣都感到安全以表达自己并探索彼此的身体时,他们会在相互尊重和理解的基础上建立更深层次的联系。这导致关系改善,性生活更加充实,整体满意度更高。因此,下次你想到"性"时,请记住,它不仅仅是乐趣。
性支持如何长期改善情绪调整、心理社会适应和关系透明度?
根据最近的一项研究,研究结果表明,情感亲密对于与其他人(无论是伴侣,朋友还是家人)的有效情感依恋至关重要(Finkel等,2017)。要实现这种情感联系,个人必须保持开放和脆弱,并意识到伴侣的感受,需求和愿望。