在亲密关系中，信任是通过反复出现的时刻建立的，这些时刻表现出诚实，可靠性，尊重，同情心和脆弱性。这些时刻形成了一个框架，使伴侣能够在情感，身体和精神上发现自己。微观特征是短暂的日常互动，人们彼此之间以诚实，关怀和透明的方式行事。随着时间的推移,它们有助于更好地理解和建立基于相互信任的联系。例如，当一个伴侣说出自己的感受，欲望或需求的真相时，这为其他人提供了可靠和支持性的回应机会。这可能导致情绪上的亲密关系和脆弱性增加，然后可以通过对方的回报来回应。诚实沟通的反复发生会在合作伙伴之间建立信任关系。在身体上的亲密关系（例如触摸，接吻或性活动）中会出现另一种微量内容。如果一个伴侣表现出对身体或他人喜好的关怀和敏感性，则会形成一种安全和舒适感，从而促进情感上的亲密感。同样，如果两个伴侣反复参与这种行为，他们将建立坚实的身体信任基础。同样，当合作伙伴对彼此的贡献，价值观，信念和梦想表示赞赏时，他们将建立一种共同的关系愿景。例如，对伴侣的成就或愿望表示感谢或钦佩，可以帮助他们感到有价值和接受，提高他们更深入分享的意愿，并更多地投资于关系。当两个人的行为始终如一地尊重彼此的个性时，他们为持续的承诺奠定了基础。建立信任的微观因素也通过服务、妥协和牺牲的无私行动发生。一个合作伙伴可以抛开自己的需求，帮助对方完成任务或工作，营造相互支持和关心的氛围。或者，两个伴侣可以将彼此的需求置于自己的个人愿望之上，以做出有利于关系的牺牲。总的来说，这些小时刻在关系中创造了更广泛的信任框架。一般而言,长期的亲密关系需要两个伙伴不断努力,通过这些微观因素建立信任。人们以诚实，脆弱，同情，尊重和透明的方式始终如一地行动，建立了信任的基础，提供了深厚的联系和满足感。
建立信任的微调量如何积累起来，为长期接近奠定基础？
建立信任是任何关系的一个组成部分，可以通过促进两个人之间牢固联系的各种微观因素来实现。随着时间的流逝，这些时刻为长期的亲密关系奠定了坚实的基础。首先，同理心和理解的微观特征对于建立相互尊重和信任至关重要。这涉及在必要时进行积极的听证和提供支持。