常见的亲密仪式和长期的依恋安全性亲密仪式是夫妻俩共同执行的行为，以建立和加强情感联系。这些例行程序可能包括从早晨接吻到过夜故事的任何内容，但它们都有助于在伴侣之间建立联系感。随着时间的推移，这些仪式可以深深扎根于人际关系，并在塑造夫妻情感依恋风格方面发挥重要作用。在这篇文章中，我们将研究常见的亲密仪式如何影响依恋的长期安全，以及哪些因素有助于其成功。有助于普通亲密仪式有效性的因素之一是一致性。当合作伙伴从事常规日常工作时，他们会在关系中形成可靠性和可预测性。这有助于建立信任，减少对关系潜在威胁的担忧。例如，如果夫妻俩总是在星期五晚上外出吃饭，那么每个伴侣都知道他们可以一起依靠这段时间来重新建立联系并在周末开始之前充电。一致性还有助于关系中的安全和舒适感，这对于建立牢固的依恋至关重要。另一个影响依恋安全的因素是新颖性。尽管一致性提供了稳定性和可预测性，但也可能导致停滞和无聊。为了使这种关系保持新鲜和令人兴奋，合作伙伴需要随着时间的推移在他们的亲密仪式中引入新的元素。这可能包括尝试新的动作或地点，包括意想不到的元素，或者只是改变仪式的时间和地点。新颖性保留了关系的活力，并且不允许夫妻陷入困境。
共享漏洞是成功亲密仪式的另一个关键要素。在亲密关系中彼此开放和诚实的夫妻更有可能建立牢固的依恋纽带。分享个人思想，情感和欲望会在伴侣之间建立更深层次的联系，并增强他们的情感联系。这类漏洞需要通过一致和有意义的互动建立起来的信任。合作伙伴必须感到足够安全，以至于彼此容易受到伤害，因为他们知道伴侣会以同情和理解来回应。最后，一般的亲密仪式应该对两个伴侣都有意义。仪式必须基于每个人所重视和爱的，而不仅仅是放弃传统或社会规范。例如，如果一个合伙人喜欢在新鲜空气中度过美好的时光，而另一个合伙人更喜欢呆在室内，他们可以一起远足而不是在时尚餐厅吃晚饭。通过调整他们的仪式以适应他们的个人喜好，合作伙伴可以创建一个独特和有意义的联系，使他们俩都非常满意。总之，常见的亲密仪式在塑造长期依恋安全方面发挥着重要作用，提供稳定、新颖、脆弱和意义。通过定期参与这种行为，夫妻可以随着时间的推移发展出深厚的亲密感和依恋感。因此，合作伙伴必须在其关系中优先考虑这些程序，并不断努力使它们具有特殊性和意义。
一般的亲密仪式如何影响依恋的长期安全？
已经发现，亲密的仪式，如拥抱、亲吻、握手、分享过夜故事等，随着时间的推移在创造和维持两人之间牢固的人际关系方面发挥着重要作用（Smith等人，2019）。