性仪式是人们在性交之前或性交期间为营造一种促进亲密，放松或享受的氛围而进行的行为。它们可能包括接吻，触摸，交谈甚至角色扮演等动作。许多夫妇发现这些做法是有益的，因为它们可以帮助他们在情感和身体上进行交流。然而，研究人员研究了结构化的性仪式是否比普通性行为带来更多的依恋和联系。一项研究发现，从事结构化性仪式的参与者的亲密程度和亲密程度高于没有亲密关系的参与者。不管他们多久做爱，都是真的。这项研究还通过MRI扫描测量了大脑活动，发现结构化的仪式增加了催产素的产生，这与连接有关。另一项实验要求夫妻参与结构化或非结构化性体验。两组都报告说，此后感到束缚，但结构化的小组感到更加满意，并经历了更强烈的浪漫爱情感。结果表明，该结构可以改善关系依恋。但是，其他研究表明，频率对于关系满意度可能比结构更重要。例如，一项研究发现，与较少见面相比，每周发生一次性行为与压力和冲突水平降低有关。另一位作证说，每天发生性关系的夫妇比偶尔发生性关系的夫妇更快乐，更满意。一般来说，关于通过性行为增强情感联系的最佳方法，尚无明确的共识。一些专家认为，如果始终如一地这样做，任何类型的性行为都可以改善依恋，而另一些专家则认为该结构可以有所作为。最终，每对夫妇都必须根据各自的需求和喜好来决定最适合他们的东西。最后，结构化的性仪式可以为沟通和依恋带来一些好处，但不一定优于普通性行为。频率也起着重要作用。每对夫妇都必须找到最适合他们独特关系动态的东西。
结构化的性仪式能增加关系依恋和情感联系多于频率吗？
由于各种因素，例如依恋风格的个体差异，性满足感以及与性有关的社会规范，性频率与依恋之间的关系可能很复杂。一些研究表明，随着时间的流逝，高性频率可能会减少依恋感，但另一些研究发现它们之间没有明显的联系。结构化的性仪式可能涉及除性交以外的其他活动，例如按摩，接吻和触摸，这些活动可以提高亲密感和情感亲密感，超越身体愉悦。