性亲密关系可以定义为伴侣之间的情感联系，不仅限于身体接触或性交。这是夫妻在不使用单词的情况下传达需求和欲望的一种方式。在危机时期，这种非语言交流可能特别有用，因为它允许双方在不感到被定罪或被迫说出他们不想大声说话的东西的情况下表达自己。例如，当一个伴侣与抑郁症、焦虑症或压力作斗争时，通过触摸和亲密关系表现出感情的能力可以帮助他们感受到理解和支持。这可能会导致舒适感和亲密感，从而导致总体上更好的沟通。
当夫妻一起面临困难的情况（例如失业，疾病或经济困难）时，性亲密可以作为缓解压力的一种形式。亲密关系释放催产素，有助于减轻张力并增强情绪。它还创造了一种安全和安全的感觉，确保逃避日常的担忧和挑战。研究表明，在此类危机中维持正常性生活的夫妇比不这样做的夫妇更有可能在一起。除了管理压力外，性亲密还可以帮助建立关系中的信任。当两个人足够脆弱以彼此分享自己的身体时，便建立了相互尊重和理解的基础。这可以使将来更容易导航复杂的对话和冲突。它还加强了合作伙伴之间的联系，创造了他们可以深情回顾的共同经验。但是，使用性亲密关系来管理危机会带来一些挑战。一个挑战是确保双方都感到舒适并同意这项活动。这对夫妇必须公开谈论他们喜欢和不喜欢的事情，以确保每个人都感到安全。另一个困难是找到亲密的时间，同时兼顾其他职责，特别是如果一个伴侣有苛刻的工作或育儿职责。但是，花时间优先考虑您关系的这一方面可以在增加幸福感和满足感方面获得回报。总体而言，性亲密关系在帮助夫妻应对生活挑战方面起着至关重要的作用。通过提供情感支持并减轻压力，它可以使他们面对额头上的困难而不会感到沮丧。如果做得正确，它有助于建立更牢固的联系，这种联系将持续到危机过去很久之后。
性亲密关系如何帮助夫妻应对危机？
性亲密关系可以发挥关键作用，帮助夫妻应对危机，为他们提供缓解压力的出路，促进亲密感和联系感，并促进共同解决问题所需的积极沟通模式。