战斗压力对军事人员及其家人的影响有据可查。一项小型研究集中于人们如何通过嬉戏和幽默来应对这种压力。本文将探讨在逆境中保持无忧无虑的态度的重要性，以提高面对战场情况的夫妻的心理复原力。嬉戏意味着在伴侣之间的日常互动中使用幽默或笑话，这可能有助于缓解压力并减少压力引起的负面情绪。从事笑话取笑的夫妇往往比不做笑话的夫妇关系更牢固。通过保持事物的轻盈性，合作伙伴可以相互支持，并营造一种有利于创造力，解决问题和可持续性的氛围。在困难时刻，幽默可以用作将轻松和透视带入复杂环境的工具，从而帮助夫妻更有效地合作以找到解决方案。嬉戏甚至可以刺激积极的认知评估，从而增加个人成长并改善人际关系满意度。除了促进团队合作外，好玩的行为还可以改善合作伙伴之间的沟通。周围的笑话使夫妻可以自由表达自己，而不必担心受到谴责，从而提高诚实和透明度。通过分享故事和笑话，合作伙伴学会更好地了解彼此的观点，提高同情心和同情心。反过来，这些素质对于建设性地解决冲突而不是升级冲突至关重要。
如果一个合作伙伴开玩笑说另一个合作伙伴的烹饪技巧，它可以使他有机会笑并承认他需要改进而不是冒犯。
嬉戏已被证明可以增强人际关系中的亲密感。在内部分享笑话或用温柔取笑对方会产生一种亲密感和舒适感，随着时间的推移加强联系。这种联系在冲突期间至关重要，因为它为两个伙伴在面临外部压力时提供了可靠的支持来源。
当一个人生病或遇到困难时，他们的伴侣可以通过分享经验或记忆来提供镇定，从而提供情感稳定。通过在整个日常生活中培养这种联系，夫妻可以建立信任，忠诚和承诺，这不仅可以承受战斗局势中的困难时刻。一般而言，幽默在维持面临战斗压力的军事夫妇的心理复原力方面发挥着重要作用。它促进团队合作和有效的沟通，并改善亲密关系和亲密关系。在心理健康专业人员（例如顾问，治疗师，心理学家，医生和社会工作者）的适当指导下，服务人员可以将嬉戏行为作为其总体压力下维持力量的战略的一部分。
在战斗压力下，幽默或嬉戏在维持夫妻的心理复原力方面发挥了什么作用？
幽默是克服压力的重要机制，可以帮助人们应对压力。经历战斗压力的夫妇可能会发现参与嬉戏取笑是有益的，以缓解紧张和减少焦虑。好玩的互动也可以在困难时期提供联系和加强关系的机会。此外，幽默可能是表达彼此依恋和支持的一种方式，这有助于通过增强亲密感和相互理解来增强韧性。