叙述其人生历史的行为是处理过去创伤、庆祝可持续性和建立连贯一致的自我认同的有力工具。这种做法包括自我描述，突出了克服的个人挑战、取得的成就和有意义的经验。对于经常面临重大歧视、污名化和边缘化的LGBTQIA+人来说，这可能特别有用。通过反思自己的生活，分享自己的奋斗和胜利，陌生人可以理解自己的经历，在自己身上找到力量和机会。此外，叙事身份为理解周围的世界提供了框架，使他们能够将自己视为自己生活中活跃的代理人而不是被动的情况受害者。因此，它在帮助陌生人形成强大，积极和肯定的自我意识方面发挥了重要作用。
叙事身份和叙事可以帮助治愈过去创伤的一种方式是提供手段来理解困难或痛苦的事件。当陌生人讲述他们的故事时，他们可以将发生的事情上下文化，并了解这如何适应他们的共同生活轨迹。这个过程使他们能够深入了解自己的经历，这可以帮助他们前进和康复。叙事可以是一种宣泄形式，为情感提供出路，让人们在安全和有利的环境中处理自己的感受。通过与他人分享他们的故事，陌生人可以找到社区和团结，感到不那么孤独，与分享类似经历的人更有联系。
叙事身份和叙事的另一个优势是它能够标记可持续性并发展积极的自我概念。通过强调自己的成就和克服挑战，陌生人可以更加积极地看待自己，同时认识到自己的力量和决心。这可以提高自尊心、自信和积极性，并增强面对未来逆境的复原力。此外，通过讲述他们的生活方式的故事，还可以发展一种目的感和意义感，使人们有理由继续追求目标和梦想，尽管失败了。因此，叙事身份为建立强大而权威的身份奠定了基础，帮助人们为自己的身份和成就感到自豪。叙事身份和叙事可以在构建整体自我认同方面发挥重要作用。通过反思自己的生活，陌生人可以创造出一种讲故事，对他们的过去，现在和未来都有意义。他们能够看到自己的经历相互结合，并了解他们如何塑造今天的经历。这个过程使他们能够了解自己的价值观，信念和愿望，从而产生更加连贯和整合的自我意识。叙事身份可以帮助陌生人与其他具有相似背景或经验的人进行交流，从而在共同理解的基础上建立团结和社区联系。
这种方法可以为LGBTQIA+患者提供治疗、庆祝和自我发现的有力工具。叙事认同和叙事是帮助陌生人处理过去的创伤、庆祝复原力和创造整体自我概念的宝贵工具。这些方法使人们能够理解自己的经历，建立积极的自尊心并形成更强烈的自我意识。对于那些面临重大困难和边缘化的人来说，这些方法可以为康复和赋权提供一条道路，使他们能够收回自己的故事并在其中找到力量。
叙事认同和叙事在帮助陌生人处理过去的创伤、庆祝韧性和创造自我整体概念方面起着什么作用？
叙事身份是一个概念，指的是人们如何将自己视为自己生活故事的主角，其中包括对过去重大事件的描述。有人认为，叙事身份可能对经历过创伤的陌生人有用，因为它使他们能够了解发生了什么，并在他们的经历中找到意义（Rosenthal＆Hertel，2016）。