性是人类生存的基本组成部分，它是由文化，宗教，政治，社会规范，媒体和技术在整个历史上塑造的。随着时间的流逝，公众的讨论改变了人们对性与性行为的态度，但他们仍然面临着严重的禁忌和污名，阻碍了公开对话。然而，有办法减少这些障碍，为所有人创造更具包容性的空间，无论他们的身份或表达方式如何。本文将探讨谈论性行为如何随着时间的推移减少污名化。由于互联网、电视、教育、行动主义和科学研究等多种因素,关于性与性行为的公开对话近年来变得越来越普遍。这些对话打破了限制健康性研究的陈规定型观念和误解，为与自己的身份或关系作斗争的人们提供了至关重要的资源。通过讨论，人们可以挑战过时的性别角色和性行为观点，从而在自由表达方面获得更多的承认和自由。
消除污名
污名是指社会对某些群体或活动的消极态度，包括LGBTQ+人，非超自然关系，一夫多妻制，变态，色情制品等。当耻辱在社会中持续存在时，会给受害者带来孤立，歧视和创伤，使他们对自己的身份或所作所为感到羞耻和尴尬。但是，当通过有意义的对话来质疑污名时，污名会随着时间的流逝而减少，使人们变得真实，而不必担心受到谴责。移情交流（Empatic Communications of Empatic Communication）移情包括细心聆听以理解他人的观点,然后以周到和尊重的方式作出回应。它使我们能够超越自己的经验，欣赏不同的生活方式。在讨论性和性行为时，我们利用同理心，发展包容性和接受性而不是基于拒绝或嘲讽的文化。这种做法有助于在参与对话的所有各方之间建立开放和信任。二元性研究二元性识别社会认同如何相互作用,形成个体体验。例如，奇怪的有色人种可能同时因种族主义和同性恋恐惧症而面临额外的压迫，这比其他人需要更多的理解和支持。公开对话必须通过集中经常无法听到的边缘声音来解决这些问题，从而创造每个人都可以安全参与的空间。包容性语言通过识别非二进制性别认同，泛性取向，无性，残疾，年龄和其他影响性表达的因素来促进正义。非包容性术语（例如"他/她"或"她/她"）限制人们自由表达自己，从而导致误解和排斥。使用包容性语言可以帮助每个人感到被包括在对话中，无论其身份或背景如何。教育与媒体教育和媒体在塑造公众对性和性行为的认识方面发挥着重要作用。教师、家长和记者必须在没有道德判断的情况下提供准确的信息，使年轻人能够对关系产生健康的态度。这些资源还通过消除有关性传播感染，怀孕，快乐，同意，沟通，身体形象和许多其他与亲密有关的问题的神话来帮助减少耻辱感。通过尽早为学生提供不同的视角，他们更有能力在以后的生活中进行性接触。关于性和性行为的公开对话能够随着时间的推移减少污名化。通过敏锐的沟通、跨性别学习和使用包容性语言，我们正在为所有寻求真正联系而不必担心被拒绝或谴责的人创造更安全的空间。但是，这项工作需要致力于打破排除某些群体或行为的有害社会规范的社区的持续努力。通过采取这些步骤，社会可以促进对寻求有意义关系经验的人们的更多理解和同情。
公开谈论性行为如何随着时间的推移减少耻辱？
随着时间的推移，关于性行为的公开对话可以减少耻辱，提高人们对不同性观点的认识，挑战陈规定型观念和误解，使性经历和身份的多样性正常化，并促进具有不同观点的人之间的同情和理解。这可能导致对性少数群体和边缘群体的更包容的态度，最终减少对他们的偏见和歧视。