数字时代对人们互动和表达的方式进行了许多更改。一个这样的变化是人们如何纪念那些已经去世的人。过去，举行传统的追悼会是为了纪念亲人，但现在越来越多的人转向在线平台，为死去的家庭成员创建虚拟纪念馆。这些平台提供了以前用于葬礼的物理存在的替代方法。他们还为人们提供了虚拟统一和分享记忆和情感的空间。这种新型的记忆仪式，被称为"数字仪式"，作为集体情感治疗，因为它让人们在这个困难时期感受到联系和支持。我将解释数字仪式如何发挥集体情感康复的作用。首先，我将讨论这些仪式如何使个人能够在安全的空间中相互联系并分享他们的悲伤。其次，我探讨数字仪式如何帮助人们以现实生活中可能不可能的方式处理自己的感受。我将研究数字仪式对社会对死亡和哀悼的认识的影响。
数字仪式使人们能够相互交流，围绕任何人的生活建立支持社区。
女演员嘉莉·费舍尔（Carrie Fisher）死后，她的粉丝们使用CarrieOnForever主题标签在社交媒体上建立了在线守夜活动。守夜使他们能够分享故事，照片和向费舍尔致敬，并提供舒适和团结。通过使用数字手段聚在一起，参与者觉得他们有空间表达自己，没有感到孤独或孤立。
许多用户报告说，他们比以往任何时候都更接近其他参加守夜活动的人。当由于距离、财政限制或与流行病有关的限制而无法使用传统方法时，数字仪式创造了沟通的机会。
数字仪式为参与者提供了一种通过各种表达形式应对悲伤的方法。许多平台使用户能够创建个性化的纪念页面或致敬视频，在那里他们可以发布有关死者的消息和图片。这使他们有机会以独特和创造性的方式纪念亲人。参与者经常找到这种治疗方法，因为它使他们能够将自己的情绪转化为有形的东西。
某些网站提供诸如咨询服务和支持团队之类的资源,可进一步帮助治疗。这些工具使人们能够以自己的速度在安全的环境中度过悲痛。数字仪式改变了社会对死亡和哀悼的看法。过去，死亡常常被视为禁忌，但现在人们在网上公开讨论死亡更加自在。社交媒体提供了一个平台，人们可以公开谈论自己的感受，而不必担心受到谴责或污名。这提高了人们对死亡的认识和理解。这也使我们能够同情经历过类似经历的其他人。数字仪式通过建立支持社区，允许各种形式的表达以及改变社会对死亡和哀悼的看法，为集体情感康复服务。随着技术的不断发展，我们可能会看到更多的创新方式，这些仪式可以帮助人们应对损失。
数字记忆仪式（如在线守夜）如何发挥集体情感愈合的作用？
数字记忆仪式是人们在失去对他们重要的人之后几乎聚在一起的方式。这些虚拟社区为许多人都可以分享的哀悼和悲伤创造了出路。它可以帮助个人康复，因为它使人们能够与经历过类似损失的其他人建立联系。与他人分享故事和回忆有助于确认他们的感受，并在言语可能来之不易的时候提供安慰。