欣赏感恩是保护亲密免受忽视的有力工具。这包括对你的伙伴的友善、慷慨、深思熟虑、爱和努力表示感谢和赞赏。定期表达时，可以加深关系中的亲密感，信任感和承诺感。不过,这也要求互惠和平衡。如果一个人不断等待感恩而不给予感恩，则可能会产生怨恨，这种关系可能会变得不健康。
感谢已被证明对个人和社会都有许多好处。研究表明，练习感恩的人往往比没有感恩的人更快乐，更满意，压力更小。此外，感谢他人有助于建立积极的社会联系，鼓励亲社会行为并加强关系。例如，觉得自己在工作中受到重视的员工更有生产力和忠诚，而表现出相互赞赏的家庭则有更牢固的联系。
当夫妻彼此表示感谢时，他们会加强积极的行为并鼓励他们继续前进。这创造了一种支持，安全和安全的气氛，可以帮助防止误解或伤害感觉。感恩还可以增强合作伙伴之间的同理心和理解，使他们更有能力解决冲突和有效沟通。感恩的表达范围从简单的感恩之词到复杂的手势，例如礼物或特殊体验。然而,对感恩的钦佩绝不能取代真正的沟通。合作伙伴必须公开谈论他们的需求、愿望和界限，以避免误解和误解。避免将感恩作为操纵或控制伴侣的一种方式，因为这可能导致怨恨和权力失衡。相反，将其用作加深亲密关系和加强相互尊重的工具。如果做得正确，欣赏感恩可以在任何关系中建立信任，承诺和联系。
欣赏感恩如何保护亲密关系免受忽视？
欣赏感恩可以看作是防止亲密忽视的行为。这创造了一种欣赏和尊重关系的感觉，这有助于防止他们的软弱和无聊。感谢向伴侣表明，他受到赞赏并注意到他的努力，这鼓励他继续努力建立关系。