可持续性是克服困难和逆境的能力，尤其是在人际关系方面。当合作伙伴之间的沟通中断一段时间时，保持联系和保持牢固的关系尤其困难。
有几个关键因素可以帮助夫妻在这种时期的可持续性。一个重要因素是事先建立的信任和相互尊重的坚实基础。如果双方在表达自己的想法和感受时感到安全，而不必担心受到谴责或报复，那么他们更有可能一起经历粗暴的补丁。已发展出健康沟通技能的夫妇,如主动倾听和有效的冲突解决方法,可以更好地处理分歧和误解,而无需诉诸有害的语言或行为。灵活性是另一个关键组成部分，即适应不断变化的环境和找到创造性解决办法的能力。这可能包括妥协，谈判，甚至一段时间来冷却和重组。积极的生活观和共同努力克服困难而不是为时过早，是在困难时期提高复原力的重要素质。通过关注这些因素，夫妻可以获得承受临时风暴所需的力量，并在另一方面变得更强大。可持续发展需要耐心和毅力-认识到失败和错误是任何关系的正常部分，并共同努力克服它们而不是互相指责。这还包括建立现实的期望和管理自己的情绪，包括愤怒，沮丧和沮丧，而不是抨击他们的伴侣。成功关系需要双方的努力和承诺,但如果态度和工具正确,则在困难时期之后可以变得更加强大、更紧密。
当关系关系暂时失效时，哪些因素有助于可持续性？
可持续性是应对困难，压力因素或失败的能力。当谈到关系沟通失败期间的可持续性时，几个因素可以发挥作用。最重要的因素之一是自我评估。自尊心高的人往往更有韧性，因为他们相信自己有能力克服挑战，从失败中恢复过来。