家庭与宗教之间的关系是许多人生活的重要方面，尤其是那些自称为LGBTQ社区的一部分的人。虽然有些家庭可能接受并维持孩子的身份，但其他家庭可能由于信仰体系而难以理解甚至拒绝他们。这可能会在家庭单位中造成紧张局势，但是LGBTQ青年可以在不损害其价值观的情况下驾驭这种动态。本文探讨了在抵制异规范宗教期望的同时维持家庭关系的策略。一种策略是公开和诚实地与家庭成员沟通他们的身份和需求。这可能包括分享个人故事，表达感情并解释为什么某些行为和选择对你很重要。同样重要的是，要积极和尊重地听取你们家庭的意见，即使这些意见与你们不同。通过参与对话而不是辩论，双方可以更多地了解彼此并找到共同点。其他策略是在近亲之外寻找支持系统。无论是通过朋友、在线社区还是像PFLAG这样的组织，这些团体都为LGBTQ人提供了一个安全的空间，让他们与志同道合的人建立联系，并获得情感支持。他们还可以根据需要提供咨询服务或法律援助等资源。重要的是要优先照顾自己和福祉，为不接受个性的家庭成员安排时间界限。这意味着对邀请或活动说"不"，这让你感到不舒服或施加压力来掩饰你的真实自我。您还可以通过冥想，日记或治疗练习自我肯定，以增强您自己的意义和韧性。通过耐心、沟通和照顾自己，可以保持牢固的家庭联系，同时遵循相互矛盾的信念。虽然这可能需要时间和精力，但它允许LGBT青年忠于自己，同时保持与可能无法完全理解旅程的亲人的关系。
哪些策略允许LGBTQ青年通过抵制异规范的宗教期望来维持家庭关系？
根据LGBTQ人之间的家庭关系研究，尽管他们的身份与传统的性别角色相矛盾，但多种方法可以帮助他们保持健康的家庭关系。研究发现，LGBTQ人可能会感到压力，因为社会耻辱和对她的宗教信仰，向不接受她的近亲隐瞒他们的性取向或性别认同。