作为一名专门研究人际关系的心理学家，我花了好几年时间研究夫妻如何通过性活动建立和维护他们的情感联系。在这篇文章中，我将回顾这项研究的一个方面--特别是常规性日常交流如何影响伴侣之间的信任、关系安全和长期的情感满足。众所周知，身体亲密是浪漫关系中的重要因素。触觉，亲吻和性爱都有助于亲密感和联系感，并为参与双方带来乐趣。但是，并非每对夫妇在这些课程中都享有相同的顺序级别。有些人可能会偶尔进行自发的性接触，而另一些人则选择遵循设定的时间表或例行程序。两种方法都有其优点和缺点，但研究表明，共享的性习惯可以促进关系中更深层次的信任和承诺。
当夫妻发展出一致的亲密行为模式时，他们对接下来会发生什么设定了期望。这种可预测性创造了一种安全和舒适感，可以促进更多的情感依恋。例如，如果伴侣知道他的情人在晚餐后的每个星期五晚上都可以做爱，那么与保持开放相比，他或她在恋爱关系中感觉更安全。自信感可以帮助伴侣感觉到伴侣的欣赏和欣赏，这可以提高自尊心和改善心理健康。但是，根据性习惯，也存在缺陷。变得过于依赖他们的夫妻可能会忽视彼此的个人需求和愿望。如果一个伴侣总是发起性活动，那么另一个伴侣可能会开始感到参加的压力-即使他们没有完全兴奋或感兴趣。随着时间的流逝，这可能会引起两个伙伴之间的怨恨和距离，从而破坏了日常工作必须加强的联系本身。为了避免这些问题，夫妻必须共同努力，创造一个相互满意的性生活。每个人在谈论自己的偏好和界限时都应该感到舒适，以便双方都能从经验中得到他们需要的东西。可能需要进行一些反复试验，才能找到一种适用于所有参与者的方法，但是可以实现一种满足各方需求的平衡，同时促进亲密关系。总之，一般的性习惯对信任、关系安全和长期的情感满足都有积极和消极的影响。当通过沟通和妥协精心培养它们时，它们可以帮助合作伙伴为他们的关系奠定坚实的基础。但是，当它们变得僵化或单向时，它们可能会成为冲突和不满的根源。最终，每对夫妇都必须确定他们作为一个个体和一个整体的亲密程度。
一般的性习惯如何影响信任、关系安全和长期的情感满足？
一般性程序可能会根据情境因素（例如关系持续时间，与伴侣喜好的兼容性以及感知到的承诺水平）对关系的亲密性和质量产生不同的影响。但是，总体而言，它们可以通过提供身心亲密的机会，促进沟通并减少对性的焦虑，从而有助于提高信任，关系安全和长期的情感满足感。