最近关于男女使用性玩具的研究有所增加。许多研究表明，定期使用这些设备可以为人们的身心健康带来许多好处。本文将探讨性玩具的使用如何影响男性和女性的心理学，特别是研究他们的表达，压力水平，关系满意度，自尊心，自信和沟通技巧。
使用性玩具的人报告的最重要的好处之一是改善情绪。性活动，无论是独奏还是伴侣活动，都会释放内啡肽，从而产生愉悦感和幸福感。随着性玩具的定期使用，这种内啡肽的释放变得更加一致，从而导致情绪的长期改善和总体情感稳定。女性报告说，在手淫中使用振动器后，她们感到更快乐，而男性则发现，在亲密的时间打开肛门珠后，她们的压力较小。此外，经常参与BDSM游戏的人可能会经历更多的感觉刺激，经常使用性玩具也会降低压力水平，从而更容易解决日常问题。男性和女性报告使用性玩具时焦虑和抑郁症状减少。例如，使用假阳具或皮带可以进行更深和更持久的穿透作用，从而导致更高的性高潮激发和强度，从而减少紧张和焦虑。此外，包括角色扮演或其他有趣动作（例如鞭打或束缚）的情侣被证明彼此之间更加放松和放松。性玩具还可以提高对关系的满意度，尤其是在难以传达自己的欲望和喜好的夫妻中。使用振动器或其他专注于身体特定部位的设备可以帮助合作伙伴一起探索新的体验，从而建立更牢固的联系并提高沟通技能。讨论自己的幻想并尝试不同玩具的夫妇报告说，信任，依恋和同情心的增加。除了这些好处之外,经常使用性玩具与提高自尊心和信心有关。那些尝试肛门堵塞或堵塞的人可能会更加自信，探索自己的身体并拥抱他们独特的性品质。对于女性来说，使用振动器或阴蒂刺激器可以增强赋权感和控制自己的乐趣。使用性玩具作为BDSM游戏的一部分，甚至可以通过让人们在卧室里承担责任来增强自信。最后，经常使用性玩具的人报告整体健康和健康状况有所改善。性活动与心率和血流增加有关，这提供了许多身体益处，例如降低血压和降低心脏病的风险。此外，经常进行单独或伴侣性行为的人往往具有较高水平的5-羟色胺，从而改善睡眠，情绪调节和记忆功能。一般来说，使用性玩具的男人和女人报告的心理益处是巨大的。从增加内啡肽到改善关系，定期使用这些设备可以为心灵和身体带来积极影响。通过将玩具融入他们的亲密生活，人们可以享受更多的情感稳定、头脑清晰和身体活力。
男人和女人报告经常使用性玩具有什么心理益处？
性玩具定期自慰的心理益处对男女都有很多。对于男人来说，自我享受可以提高他们的自信水平，提高他们的幸福感，减少压力水平。男性还通过更频繁地练习时间来获得对时间射精的更多控制，这可能会在伴侣性行为中带来更大的乐趣。