当军事人员被派往自己的国家服役时,他们经常遇到可能难以维持健康浪漫和家庭关系的问题。这是因为他们的工作要求他们长时间离开家,这意味着他们可能与亲人共度时光的能力有限。此外,他们的工作时间表通常是不可预测的,并且可能经常发生变化,因此很难计划家庭活动或特殊情况。尽管存在这些问题,但军事人员可以通过多种方式优先考虑关系需求,同时面对相互竞争的作战和专业需求。军事人员可以优先考虑关系需求的一种方式是有效的沟通。他们必须定期与伴侣,配偶,孩子,父母,朋友,同事,上级一起庆祝他们的生活。它可以帮助每个人意识到重大事件,并确保没有人感到被宠坏或被遗忘。定期沟通还可以使每个人表达焦虑,焦虑和恐惧,以便在他们成为更严重的问题之前解决他们。军人应尽量每天分配时间与亲人交谈,无论是通过电话、短信、电子邮件还是视频聊天。军事人员可以优先考虑关系需求的另一种方式是灵活。如果可能的话,他们应该调整时间表,以适应家庭事件或其他责任。
如果一个孩子在学校有独奏会,他可能会考虑休假或远程工作。如果他们的伴侣在不在时需要额外的支持,他们可以找到其他人来提供。灵活性表明,即使部署,他们也关心保持牢固的关系。军事人员可以优先考虑关系需求,同时保持积极的态度。这不仅意味着与亲人沟通,而且意味着寻找在情感和精神上保持联系的方法。军人可以通过一起阅读书籍,看电影,听音乐,分享回忆或简单地谈论他们的日常活动来做到这一点。保持乐观有助于每个人都觉得未来仍然有希望,尽管他们心爱的人可能还有很长的路要走。在平衡工作要求与个人关系方面,军事人员面临许多挑战。通过利用有效的沟通、灵活性和积极性,即使在困难的情况下,他们也可以优先考虑他们的关系需求。这些策略帮助他们向伴侣,孩子,父母,朋友,同事,老板和下属表明,尽管他们有工作职责,但他们重视自己的关系,并希望保持健康。
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由于经历的身心影响,战斗创伤的影响可能导致人们优先考虑自己的情感和性需求。特别是,患有创伤后应激障碍(PTSD)的战斗退伍军人可能很难建立亲密关系,并且由于过度活跃和反复经历与PTSD相关的症状而导致性欲下降。