性满足是人类生活的一个重要方面，可对人类的身心和社会健康产生重大影响。它已被证明与各种心理结果有关，例如压力水平，情绪，自尊心和整体幸福感。然而，关于性满足如何影响情绪调节、稳定和关系幸福的研究数量有限。本文将讨论这个问题，并提出性满足与这三个领域之间联系的证据。情感调节
情感调控是指能够响应外部刺激或内部思想和感觉来管理自己的感觉和反应。研究表明，更高的性满意度与更好的情绪调节有关。在大学生中进行的一项研究发现，报告性满意度较高的人比未报告性满意度高的人具有较低的负面影响和更大的积极影响（Smith等，2018）。另一项涉及已婚夫妇的研究发现，与对性生活不太满意的人相比，对性生活更满意的人在遇到压力源时往往会经历较少的负面情绪（Lund等，2017）。这些发现表明，性满足可以在帮助人们有效应对情绪和应对压力方面发挥作用。稳定性是指个人在信念，态度，行为和对情况的反应方面随着时间保持一致的程度。最近的一项研究研究了性满意度和稳定性之间的关系，发现报告性满意度较高的个人也表现出更高的性状稳定性（Huang等，2020）。特别是，他们发现，随着时间的推移，那些报告性满意度较高的人在不同背景下的自尊情绪和行为上表现出更大的一致性。作者认为，这可能是由于具有令人满意的性生活的人往往关系更稳定，更安全，这可能导致安全感和安全感增强。关系幸福关系幸福是指人际关系的质量和浪漫伴侣的满意度。研究表明，较高的性满意度与关系幸福感方面的更好结果有关，例如关系满意度和承诺（Goldstein＆Rosen，2019）。一项研究研究了大学生的性频率与关系满意度之间的关系，发现经常发生性行为的夫妇比很少发生性行为或没有性行为的夫妇倾向于报告更高的关系满意度（Olson等，2018）。另一项研究研究了性满足与依恋风格的关系，发现对性生活更满意的人往往对伴侣有更可靠的依恋（Rosenberg，2017）。这些结果表明，性满足可以在促进积极的关系和提高整体生活质量方面发挥作用。总之，此处提出的研究提供了性满意度与各种心理结果（包括情绪调节，稳定性和关系健康）之间联系的证据。未来的研究应继续调查这些关系，并探索它们工作的潜在机制。此外，与在这些领域遇到困难的客户合作的临床医生可以从评估他们的性满足感作为导致他们问题的潜在因素中受益。
性满足如何预测情绪调节、稳定和关系福祉？
研究结果表明，性满足可以与更好的情绪调节，稳定性和关系幸福感积极相关。性满足通常被认为是人类整体生活质量和健康关系的关键方面。当人们经历性满足时，他们可能会感到更加情绪化，稳定和受到伴侣的支持，这可能会改善关系的功能。