可持续发展是一个重要的质量，使人们能够适应困难的情况。这可能对面临歧视和偏见的边缘群体成员，包括LGBT人群特别有用。但是，过多的可持续性可能会产生负面影响。在这篇文章中，我们将研究过去拒绝产生的复原力如何成为LGBT成人情感生活中的双刃剑。我们将通过研究如何导致孤立感、难以形成有意义的联系甚至抑郁或焦虑来研究可持续性的好处及其潜在的缺点。最后，我们将讨论建立健康应对机制的战略，而不必仅仅依靠可持续性。通过了解这些细微差别，我们可以努力建立一个更加有利和包容的社会，让所有人都能蓬勃发展。可持续性的好处：可持续性具有许多积极作用,使人们能够从失败中恢复过来并应对压力情况。对于因性取向或性别认同而面临排斥的LGBT人群来说，可持续性可能是生存的必要工具。它可以帮助他们建立信心，克服逆境，并保持对未来的希望。不过,不应将其视为解决生活问题的唯一方法。过度依赖抗药性的缺点：虽然抗药性可能是有益的,过度依赖抗药性会导致问题。当LGBT人完全依靠自己的能力来适应困难的环境时，他们可能会错过沟通和成长的机会。他们可以与孤立和孤独感作斗争，因为他们避免了可以为他们提供社会支持的关系。此外，过度依赖可持续性可能导致人们不健康地关注个人主义而不是建立社区和合作。这可能导致抑郁或焦虑，因为人们感到与他人脱节，无法在生活中找到超越个人成就的意义。为了避免过度依赖可持续性的陷阱，LGBT人需要健康的克服困难的机制，使他们能够处理自己的情绪并与他人建立牢固的联系。它们可能包括治疗，自我保健技术（例如冥想或运动）以及参与LGBT社区或团体。通过发展这些技能，人们可以制定一种更加平衡的生活方法，强调韧性和脆弱性，使他们能够蓬勃发展而不感到孤立或孤独。可持续发展是一种宝贵的品质，使许多LGBT人群能够克服排斥和歧视。但是，一旦达到极限，它可能会成为两端的棍棒，从而导致孤立和抑郁等负面影响。为了避免这种情况，我们必须认识到建立社区、情感表达和健康生存战略的重要性。通过努力建立一个更加包容性的社会，让所有人都得到支持和重视，我们可以创造一个每个人都能蓬勃发展的世界。
抵制产生的韧性能否在LGBT成人的情感生活中成为双刃剑？
是的，经历过LGBT社区成员排斥的人可以发展出能够在生活的其他领域为他们服务的复原力，但是这种复原力也有潜在的缺点。一个这样的缺点是，人们可能过度习惯于应对可能导致难以适应积极情况或经历的困难。