爱情是一种强烈的感觉，可以在身心上影响人们。它已被证明对心理健康和福祉有许多好处。但是，并非所有形式的爱都涉及身体上的亲密关系。实际上，有一些研究表明，非性爱形式对心理健康可能与浪漫或性关系一样有益。本文将探讨没有性接触的爱情的心理益处。非性爱涉及个人之间深厚的情感联系，而没有任何形式的身体接触。人们可以通过柏拉图式的友谊，家庭纽带甚至职业纽带以这种方式感到被爱。非性爱并不一定意味着它没有性吸引力或欲望--这仅仅意味着关系是基于身体亲密关系以外的其他东西。非性爱的最显着优势之一就是它能够提供一种安全感和舒适感。当人们在没有性爱的情况下体验爱情时，他们与其他提供情感支持和友谊的人建立了牢固的联系。他们知道有人站在他们身后，总是在他们身边，无论生命在他们身上。它可以提高自尊心和自信心，从而改善整体心理健康。非性爱的另一个好处是它可以帮助降低压力水平。压力是生命的自然组成部分，但是当它变得慢性时，会引起严重的健康问题。研究表明，与从事性关系的人相比，经历非性爱的人报告的皮质醇（压力相关激素）水平较低。这表明非性爱可以帮助减轻压力并促进放松。除减轻压力外，非性爱还可以增强情绪。爱情是一种激发大脑快乐中心的情感，产生幸福和快乐的感觉。当我们体验爱情而没有性生活时，这些积极的感觉仍然存在，为我们提供了幸福感和满意感。这可以改善认知能力，改善专注力，并全面改善我们的日常生活。最后，非性爱也可以增加社会联系。人类是社会生物，我们需要社会互动才能蓬勃发展。非性爱使人们可以与其他人建立深厚的联系，而不必担心身体上的亲密关系或性期望。这些联系可以持续数年甚至数十年，提供一种归属感和社区感，可以改善我们的心理健康。虽然性关系提供了许多好处,但它们并不总是满足我们所有的情感需求。通过探索非性爱形式，我们可以找到新的方法来养育自己并与他人交流，从而改善心理和情感健康。
没有性接触的爱情有什么心理益处？
研究表明，在没有性接触的情况下体验爱情有几个心理优势。其中包括提高自尊心，增强归属感和接受感，增加目标感，改善身体健康和降低压力水平。在没有性爱的情况下体验爱情的人也可以报告更高的幸福，生活满意度和整体幸福感。