青春期通常被认为是尴尬的阶段，尤其是在性行为方面。当青少年试图经历身体和情感上的改变时，他们还试图找出什么是可接受的性行为，以及如何在不排斥同龄人或家庭成员的情况下表达自己。对于那些来自保守派背景的人来说，这可能特别困难，在这些人中，性表达是不赞成的，或者那些家庭有严格的宗教信仰禁止此类活动的人。即使在更加自由的社区中，青少年仍然可以感受到满足与性有关的社会规范的压力。那么，青少年如何平衡真正的性表达与同龄人的期望呢？其中一项策略是在家庭之外找到支持成年人，他们可以为解决这些问题提供指导和建议。
了解青少年发展和性行为的教师、辅导员或导师可以帮助年轻人探索自己在远离谴责眼睛的安全空间中的感受。与分享类似经历的其他青少年交往可以营造一种社区意识，并使性研究中的健康态度正常化。另一种方法是与朋友公开交流边界和愿望，以确保双方都知道亲密会议期间的期望。青少年应该讨论他们想经历的触摸、亲吻或行动，同时尊重他人的界限。他们还必须制定关于避孕、性传播感染检测和连接后行为的明确规则。青少年也应该明白，并非所有的浪漫关系都应该包括身体上的亲密关系。情感上的亲密关系，信任，友谊和爱情可以用性以外的许多方式表达。对于年轻人来说，发展强大的沟通技能和建立深厚的联系而不会感到某些行动的压力是很重要的。青少年需要时间、耐心和教育来发现自己的性身份，而不必担心遭到排斥或惩罚。通过发展自我意识，接受自己和健康的关系，青少年可以学会如何可靠地驾驭性表达和亲密关系的复杂世界。
青少年如何平衡真正的性表达与社会和同龄人的期望？
青春期是自我发现和探索其身份（包括性）的重要时刻。在此期间，青少年经常发现自己处于个人欲望和社会压力之间，以适应同伴和社会可以接受的行为。当他们感到被迫压制自己的真实感受和需求或面临被排斥或嘲笑的风险时，这可能会造成冲突。