青少年在进入成年期时经常经历强烈的情绪和身体变化。其中包括新的激素水平，这些激素水平会增加性欲，增加自我意识并增加探索环境和与他人交流的愿望。随着身体的发展，青少年也可以尝试性行为和关系。由于社会规范，家庭期望，同伴压力以及对安全做法和生殖健康缺乏了解，这对他们来说可能是一个挑战。但是，如果负责任和安全地这样做，这种经历可能会对成年人的性韧性，自信和关系交流产生积极影响。性复原力
有韧性的人是那些从逆境中恢复过来的人，尽管面临生活挑战，他们仍然能正常工作。谈到性，这可能意味着在浏览不同类型的关系、情况或环境时，保持自己的身份、界限和价值观。青少年性经历为年轻人提供了学习有效沟通，设置限制，管理欲望以及确定亲密关系对他们重要的机会。例如，建立满意的关系需要公开、信任、诚实、脆弱和愿意进行谈判。因此，从事危险行为，例如无保护的性行为或非意识行为，可能会引起羞耻，内疚，恐惧和焦虑，并为年轻人提供发展健康关系所需的工具。如果得到正确的对待，青少年可能会变得更强大，更自信，并且更有能力在以后做出负责任的决定。在青春期，很多人都在与自己的外表，能力，成就和归属感有关的自尊问题作斗争。发起性接触和探索身体欲望有时似乎令人生畏，甚至是禁忌。然而，成功地学习这些经验可以通过提供确认、确认、接受和赋权来提高自信度。青少年对自己的快乐负责，可以控制自己的身体和情感，从而降低了他们依赖外部认可的可能性。他们也感到舒服，表达需求，欲望和喜好，而不必担心遭到拒绝或谴责。这种信心渗透到成年和其他领域，使人们能够追求自己热衷的目标，并在相互尊重和赞赏的基础上建立有意义的联系。关系交流
健康的沟通技巧包括主动倾听、同情、自信、界限和妥协。青少年性经历为与他人建立关系时练习这些技能提供了广泛的机会。通过这个过程，青少年学会询问他们想要什么，明确表达需求，协商限制，设置限制并冷静地处理分歧。这些素质对于建立亲密关系以及解决冲突，建立信任和建立情感联系至关重要。如果这样做是积极的，这样的体验将促进健康的依恋风格，从而在整个生命周期中保持个人成长和可持续性。与操纵，胁迫，背叛或羞辱有关的负面经验可能会阻碍发展，但仍提供有关边界设置，红旗识别以及在需要时寻求帮助的宝贵信息。
青少年性经历如何影响成年人的性韧性、自信和关系交流？
具有积极性经历的青少年进入成年后更有可能发展健康的性关系和行为。这包括提高自尊心，自信和亲密技能，从而增强了他们建立成熟浪漫关系的能力。另一方面，负面经历可能导致羞耻，内疚和恐惧感，这可能会阻碍他们未来的性发展和福祉。