许多人认为自己是女同性恋，男同性恋，双性恋，变性人，酷儿或异性恋者（LGBTQ），但是他们如何才能在性取向和宗教信仰之间达成一致？对于某些人来说，很难接受这两个方面，特别是如果他们的信仰强调关于性别角色和性行为的传统观点。本文将解释为什么将LGBT身份与精神实践相结合可能对心理健康有益，并提供实现这种平衡的策略。与性认同和精神信仰作斗争LGBTQ人可能由于社会耻辱和歧视而难以整合其身份和宗教信仰。在许多社区中，宗教机构谴责同性吸引力是罪恶或不道德的，在感到双方都渴望的人中造成了冲突。一些LGBTQ人正在寻求信徒的支持，以调和这些差异，而另一些人则完全脱离宗教信仰。研究表明，宗教上对同性恋的不赞成对LGBTQ人群的心理健康结果（例如焦虑，抑郁和药物滥用）产生负面影响。为了实现正直感，LGBTQ人必须拥抱自己的所有部分，而不必感到羞耻或内疚。以下匹配策略可能会有所帮助：
1。研究关于爱，同情和接受的圣经教义。
2.寻求无信心的神职人员或同伴的理解。
3.加入接受非超规范身份的认可宗教团体。
4.练习同情自己，承认自己的独特性和价值。
5.在传统宗教环境之外寻找支持网络，例如声称LGBTQ的治疗团体。对于某些LGBTQ人来说，整合性取向和精神信仰可能是一项艰巨的任务，但是通过有意的努力是可能的。通过探索圣经的替代解释，寻找支持社区并培养对自己的热爱，LGBTQ人可以通过保持心理健康来调和自己的身份。请记住，上帝无条件地爱着每个人，并希望他过上可信的生活。
LGBTQ人如何使性身份与精神实践保持一致，同时保持心理健康？
个人的性认同与精神信仰之间的和解是一个复杂的个人过程，需要自我反思，了解自己的宗教或信仰，并得到家人和朋友的支持。对于某些人来说，这可能包括寻找一个接受和接受多样性的精神社区，并提供资源融入宗教生活。