我如何通过尊重伴侣的界限来保持性欲？性欲可能因人而异，并且取决于许多因素，例如生理，心理和文化因素。在关系中保持性吸引力需要公开沟通并相互了解每个伴侣的需求和喜好。为了建立健康的界限，重要的是要讨论您提前采取哪些行动感到舒适。一定要表达对身体接触，亲吻，触摸和性交的局限性和期望。设置明确的界限，允许亲密的时刻，而不进入不舒服的领土。永远尊重合作伙伴的界限，即使它们与您不同。这有助于建立信任，并鼓励在浪漫互动中相互尊重。建立和遵守这些界限将有助于为愉快的性生活奠定坚实的基础。
当涉及到在关系中创造和维持性吸引力时，根据个人的喜好，某些策略可能比其他策略更有效。一些夫妇认为，离卧室很近有助于加强他们的联系并提高唤醒水平。经常做浪漫的手势，比如拥抱、握手或白天分享亲切的话。计划定期约会而不会分心，并通过点燃蜡烛、播放感性音乐或一起洗澡来营造一种促进亲密的氛围。在尝试新事物或学习幻想时，沟通很重要，因为并非所有合作伙伴都有类似的同情和反感。倾听彼此的想法和感情可以导致创造性的决定，从而提高双方的满意度。此外，照顾自己在维持长期伙伴关系之间的性欲方面起着至关重要的作用。保持活跃，锻炼身体以改善身心健康，同时改善与唤醒水平相关的内啡肽的产生。吃富含营养和维生素的健康食品也有助于达到充分个人生活所需的能量水平。学习独奏手淫或阅读色情文献，以了解不同类型的性欲并与伴侣安全地进行实验。寻求有执照的治疗师的专业帮助，这些治疗师专门为邻里提供咨询，如果问题仍然存在，尽管就边界问题进行了公开的沟通和理解。总之，建立明确的界限可以让你保持基于信任和尊重而不是压力或胁迫的健康关系。通过对话安排定期约会和探索彼此的喜好，有助于在关系中产生兴奋。参加诸如运动或阅读色情材料之类的自我护理活动可以刺激兴奋，而练习安全的研究方法可以改善伴侣之间的亲密关系。请记住，每对夫妇的性生活都会遇到困难；耐心和诚实地沟通，共同寻找解决方桉，而不是互相指责或评判。
如何保持性欲,同时遵守我伴侣的界限?
为了保持性欲望，尊重你的伴侣的边界，重要的是要公开报告你们的性愿望和需要，并认真听取他们的愿望和需要。这可能包括参加对两个伴侣都友好的活动，或者在传统性交之外探索新的亲密形式。