为了回答你的问题，我建议研究三种主要策略，这些策略可以帮助LGBT人在限制性的宗教环境中恢复精神和社会影响：1）对自己进行宗教的替代解释的教育，2）在其宗教社区内外建立支持网络，3）倡导包容性政策和实践。让我们详细了解每种策略。告诉自己宗教的替代解释回归精神权威的第一步是告诉自己宗教教义的不同解释。这样做的一种方法是从进步的宗教领袖那里寻找在线资源，例如博客，播客和YouTube视频，他们正在促进对圣经的更具包容性的解释。这些资料提供了有关如何以符合LGBT身份和经验的方式解释某些诗歌的见解。与具有相似信念或经验的其他LGBT社区成员进行对话可以提供宝贵的观点和见解。通过寻求这些替代观点，人们可以挑战传统假设，并根据新信息重新定义自己的信念。在信仰社区内外建立支持网络
第二个战略包括在信仰社区内外建立支持网络。这可以采取多种形式，包括加入其教堂或清真寺内的批准LGBT团体，参加世俗组织举办的"骄傲"庆祝活动和活动，或通过社交媒体与志同道合的人交流。与分享类似经历的人建立关系可以帮助人们在接受斗争中感到不那么孤独和孤立。它还提供了向他人学习的机会，并从集体行动中汲取力量。倡导包容性政策和做法
在宗教机构内倡导包容性政策和做法可以帮助为LGBT人创造更热情好客的环境。这可能包括与教会领导层合作进行更改，例如允许同性伴侣在教会基础上结婚，或在服务中添加不分性别的语言。人们还可以通过支持促进平等和融合的立法，在自己的宗教社区之外积极参与活动。通过大声疾呼并采取行动，LGBT社区的代表可以传达一个信息，即他们应得到尊重和认可，成为社会的平等成员。恢复精神和社会机构是一个复杂的过程,需要采取多管齐下的办法。向自己传授宗教的替代解释，在其宗教社区内外建立支持网络，并倡导包容性政策，所有这些策略都可以使LGBT人士在限制性的宗教环境中主张自己的身份和价值观。
哪些策略允许LGBT人在限制性的宗教环境中恢复精神和社会影响？
许多LGBT人找到了在限制性宗教环境中恢复精神和社会力量的方法，为自己及其社区在宗教机构内外创造安全的空间。