酷儿理论挑战本质主义对性和性别的理解的一种方式是强调这些身份的流动性。本质主义者倾向于将性取向和性别认同视为生物学或个人本质固有的固定类别，但酷儿理论家认为，这些认同可能会随着时间的推移而变化和波动。这个想法打破了异性恋和同性恋，男性和女性或男性和女性之间的传统二元区分，为理解和表达的新方式提供了机会。酷儿理论的其他方面是对规范性行为和欲望的批评。关于性和爱的传统观念通常集中在繁殖和繁殖上，但是酷儿理论家认为，其他形式的亲密和愉悦也可能有效。酷儿理论家探索了关系中的权力动态，想知道某些形式的性或爱情是否比其他形式更"自然"或"正常"。他们还研究了社会规范如何塑造我们对什么是有吸引力和可取性的看法，这反过来又塑造了我们的行为。酷儿理论质疑当代性文化背后的一些基本假设，促使人们批判性地思考自己的欲望和经历。酷儿理论还引起了人们对社会结构如何增强异规范性，cisheteropatriarchy和白人种族优越性的关注。
这可能表明异性伴侣在收养权、税收减免和医疗福利方面比同性伴侣具有优势。这可能会破坏关于谁应该得到什么以及为什么的猜测，让我们思考如何才能更好地支持所有类型的家庭。酷儿理论可以强调性别角色是如何根据陈规定型观念而不是生物学差异来分配的，从而挑战了某些行为或利益本质上是男性或女性的观念。酷儿理论为人们提供了一种挑战传统性别和性观念的方法，同时认识到人类经验的复杂性。他建议我们重新思考我们对什么被认为是正常和可接受的假设，为自我表达和理解开辟新的机会。
酷儿理论如何破坏关于性和身份的本质主义观念？
近几十年来，酷儿理论已成为研究人类性行为和身份的强大力量。它通过强调这些类别的流动性和复杂性来挑战关于性别，性和关系的传统观念。酷儿理论认为，所有身份都是通过社会互动建立的，并且本质上没有一个身份优于或逊于另一个身份。