可持续性是应对许多人可能面临的困难的能力，包括面临基于身份的歧视和压迫的LGBTQ+青年。尽管存在外部压力，但自我肯定涉及对自身价值和价值的肯定，而积极的身份形成涉及发展强烈的认同感，这抵制了来自社会的负面信息。在敌对或限制性的环境中，例如那些对奇怪的认识有限的环境，这些过程对于维持心理健康和福祉可能特别重要。
在奇怪的年轻人中促进可持续发展的过程之一是建立支持系统。这包括寻找他们感到被接受的安全场所，例如在线团体或LGBTQ+组织，并与了解他们经历的同行和导师建立有意义的联系。另一个过程是自我服务的实践，例如参加有助于情绪调节和压力管理的活动，例如瑜伽或日记。此外，寻找诸如治疗或支持热线之类的资源可以通过提供应对困难情况的工具来帮助增强复原力。自我肯定包括承认自己的价值和价值,无论外部因素如何。这样做的一种方法是同情自己，例如，表现出对自己的善意并承认错误而不会受到谴责。正念练习，例如冥想或呼吸练习，也可以帮助发展自我意识和自我接受。通过技能培训或公开演讲来增强自信和自信，也有助于抵制关于奇怪身份的负面报道。积极的身份形成包括创造强烈的身份意识，抵御来自社会的负面信息。这可能包括研究人格的不同方面，例如性取向或性别表达，并研究如何有效地举报。这也可能涉及挑战内部和外部对奇怪身份的刻板印象和误解。创意表达或活动等实践可以帮助在努力实现社会变革时创造积极的身份。一般而言,加强酷儿青年的复原力、自信和积极认同需要集中努力和支持。通过建立支持系统，实行自我服务并培养积极的身份，LGBTQ+人可以在敌对的环境中维持他们的心理健康和福祉。
在敌对或限制性环境中，哪些进程有助于酷儿青年的可持续性、自我认同和积极的认同形成？
尽管存在敌意或限制，但仍能形成积极身份的酷儿青年，通常可以利用支持家庭成员、朋友和社会组织的网络，确认他们的身份，并帮助他们应对复杂的社会环境。他们还可以参加提供归属感和目标感的活动，例如运动队，俱乐部或志愿服务。此外，他们可以寻找分享类似经验或参加庆祝多样性的文化活动的榜样。