尽管沟通有限，但夫妻可以保持亲密关系，遵循以下步骤：
1）设置明确的界限：限制沟通可能导致误解，这可能会影响伴侣之间的亲密关系。因此，夫妻必须为彼此设置界限以了解其界限。
他们可以在谈话中商定要讨论的主题，并避免引起争议的敏感主题。
2）计划约会之夜：计划约会之夜对于保持亲密关系至关重要，因为它们使合作伙伴有时间进行沟通和重新建立联系，而无需分心工作或日常事务。夫妻可以安排每周约会，在那里他们分享他们都喜欢的活动，比如做饭或一起看电影。做身体接触：身体接触对情感联系至关重要。定期握手，拥抱，拥抱或亲吻伴侣，以表现出感情并保持浪漫。实践正念：正念有助于夫妻在情感和身体上进行交流。他们必须练习深呼吸练习，冥想，瑜伽或太极拳来促进放松和减轻压力。
5）寻求专业帮助：因沟通障碍而与亲密关系问题作斗争的夫妇应寻求治疗或咨询。有执照的专业人员可以帮助他们解决沟通问题，并教授健康的沟通方法。要有创造力：创造性的表达，例如写情书，交流诗歌或创作艺术品，可以提高人际关系的亲密感。它显示了伴侣的爱和承诺，加强了他们的联系。保持不偏不倚的态度：不偏不倚地看待伙伴的意见和看法，在他们之间建立信任和尊重。通过仔细倾听并试图理解他们的观点，您可以创建一个安全的交流空间。保管秘密：秘密可以促进关系中的神秘感和阴谋。分享个人的东西，只有你彼此了解，但没有向其他人透露。这将使他们感到特别和有价值。
9）庆祝里程碑：里程碑是庆祝过去和共同展望未来的机会。
他们可以分享第一次约会的回忆或计划前往新地点以纪念重要场合，例如周年纪念日或生日。自助服务：自助服务对于维持情绪健康至关重要。夫妻必须花时间做爱好，锻炼或休息。他们还必须优先考虑身心健康，以避免倦怠。按照这些策略,夫妻可以克服沟通障碍,保持亲密关系。请记住，亲密的亲密关系不仅仅是性交。它涵盖了夫妻关系的各个方面，包括情感亲密和身体接触。
当沟通受到限制时，哪些策略可以帮助夫妻保持亲密关系？
首先，夫妻必须专注于他们的共同利益和活动，而不仅仅是谈论日常生活。这有助于他们与自己喜欢的东西联系起来，并可以加强他们的关系。此外，互相表示感谢是表达赞赏和加强亲密关系的有效方式，可以通过写爱情笔记、发送虚拟拥抱或简单地更频繁地表示感谢来做到这一点。