在当今世界，有几种性陈规定型观念对人们如何看待性能力和吸引力产生重大影响。这些陈规定型观念可分为三大类：外表、性别角色和社会规范。外观是指身高，体重，身体形状，头发颜色和面部特征等因素。研究表明，符合美容社会标准的人往往被认为比没有的人更性取向。例如，研究表明，肩膀宽阔，身体肌肉发达和对称的面孔的男人通常被认为比同龄人更好的恋人。同样，沙漏数字和大胸部的女性通常被认为比框架尺寸较小的女性更具吸引力。性别角色是指与每个性别相关的行为和人格特征的文化期望。通常期望男性坚强，自信和占主导地位，而女性则顺从，关怀和被动。这些性别角色可以通过多种方式影响对性能力的感知。例如，符合传统男性理想的男性可能会被认为更有能力在亲密遭遇中发起性行为或获得控制权。表现出传统女性特征的妇女可能被认为更适合性关系，因为她们被认为更顺从，更容易受到男性成就的影响。社会规范是指与约会和性行为有关的社会习俗和期望。这些规范的范围从第一次约会时被认为是合适的衣服或行为到夫妻经常进行性活动。社会规范还可以通过为外观或性能设定不切实际的标准来影响个人看待性能力和吸引力的方式。例如，色情行业促进了许多人无法实现的无法实现的身体类型和性行为。这可能导致人们对自己的身体或表演感到羞耻或尴尬，这反过来又会影响他们的自尊心和床上信心。除了这三类之外，还有其他一些因素有助于性陈规定型观念如何塑造对性能力和吸引力的看法。媒体中的形象就是这样一个因素。媒体经常延续关于性别角色和性行为的有害陈规定型观念，这可能导致人们对什么是好情人抱有不切实际的期望。另一个因素是教育和获得信息。对性或性健康了解有限的人在探索自己的性行为时可能不太可能感到自信或自在。一般来说,性陈规定型观念在塑造我们对性能力和吸引力的态度方面发挥着重要作用。必须挑战这些陈规定型观念，促进多样性和包容性，以建立一个每个人都觉得自己是谁而不是根据外表或性别角色等肤浅因素来判断自己的社会。最后，性陈规定型观念会极大地影响我们如何看待性能力和吸引力。通过挑战这些陈规定型观念，鼓励接受和包容性，我们可以为所有人创造一个更加公平和充实的性格局。
性陈规定型观念如何影响对性能力和吸引力的看法？
性陈规定型观念可能会影响人们如何看待自己的性能力和吸引力以及他人。关于"正常"性行为和欲望的陈规定型观念可能会使那些不适合这些狭窄类别的人感到羞耻，内疚和焦虑，使他们感到不太自信和性能力。