什么是亲密仪式?亲密的仪式是夫妻通常但并不总是与身体接触有关的例行公事。它们可能包括简单的手势,例如握手,睡前拥抱或在门口亲吻。更复杂的动作可能包括角色扮演场景,服装,玩具等。尽管这种行为对两个伙伴都可能很有趣,但它也起着重要的作用:通过共同的经验建立更深层次的联系。亲密仪式如何影响心理联系?仪式使人们感到更接近,因为它们会产生可预测性和安全感。合作伙伴知道期待什么,并期待着这样做,使他们不那么关心自己在关系中的地位,更舒适地表达自己。这有助于减少冲突,建立信任,并鼓励性行为本身之外的亲密关系。仪式还可以通过分散夫妻的日常生活来帮助他们应对压力。为什么有些夫妇很难发展亲密的仪式?一些可能阻止夫妻发展健康仪式的因素是缺乏沟通、信心低落、害怕排斥和过去的创伤。缺乏沟通意味着合作伙伴之间没有足够的了解来预测需求,而信任度低会导致不安全感。害怕排斥会阻止人们变得脆弱和分享欲望,过去的虐待会干扰放松以享受。这对夫妇开始发展亲密仪式的最佳方式是什么?最好的方法是公开和诚实地相互沟通。谈论你的希望,梦想,幻想和转折,没有羞耻和谴责。准备好尝试新事物并一起试验,直到找到对你们俩有用的东西。每周(即使只有15分钟)专注于彼此。如果你遇到了一个粗糙的斑点,休息一下,准备好后回来。请记住,没有"正确"的方式来执行仪式-只是你认为正确的事情!
亲密仪式如何塑造伴侣之间的心理联系?
与他人建立亲密关系的行为不仅是身体上的行为,而且是情感上的行为。通过亲密的行为,例如分享秘密,握手,亲吻,拥抱,拥抱,爱慕等,夫妻之间建立了特殊的情感联系,从而产生了更深层次的信任和承诺。这些行动通过加强他们的关系来帮助他们在情感上建立联系。