性取向和性别认同越来越开放，但由于害怕歧视或拒绝，许多人仍然感到有必要向他人隐瞒自己的真实自我。这可能对隐藏身份的人和周围的人产生严重的心理和社会后果。隐藏的后果之一是压力和焦虑的增加。被迫压制性或性别认同的人可能会感到沮丧，孤立和绝望。他们还可能出现身体症状，例如失眠，消化问题和头痛。谎言的压力正在影响心理健康。其他结果是关系中缺乏亲密关系。当人们对自己的身份不诚实时，很难与他人建立信任关系。以秘密和谎言为基础的关系是脆弱的，很容易在压力下破裂。这导致孤独和孤立，进一步加剧了心理健康问题。隐藏性或性别认同也会对整个社会产生负面影响。隐藏自己的真实自我可能会给人以正常和可接受的错误的印象，从而导致对边缘群体的偏见和污名化加剧。这巩固了陈规定型观念，助长了不平等。为了应对这些负面影响，我们必须努力创造一个更加可接受和包容的世界，在这个世界中，每个人都感到安全，以表达自己的真实自我，而不必担心受到谴责或报复。我们必须挑战有害的观点，促进关于多样性和承认的积极信息。通过这样做，我们可以为所有人创造一个更加公正和公平的社会。在异规范社会中隐藏自己的性或性别认同的心理和社会后果是巨大的。这样做的人可能会增加压力和焦虑，难以建立有意义的关系，并加剧偏见和污名。通过促进接受和参与,我们可以为所有人创造一个更加安全和幸福的世界。
在异规范社会中隐藏自己的性或性别认同的心理和社会后果是什么？
由于异性恋社会的监管压力而感到无法表达真实的性或性别认同的人可能会遭受心理健康方面的负面影响，例如抑郁，焦虑，自尊心低下和自杀念头（Fredriksen＆Moser，2018）。