双性恋是一种性别认同，指的是对不同性别的人，包括顺性别男人和女人有吸引力的人。这意味着双性恋者能够感受到对男人和女人的爱和渴望，这可以通过浪漫，性和/或情感联系来表达。尽管双性恋者是陌生人中最常见的身份之一，但他们在LGBTQ+社区以及异性规范社区中仍然面临歧视。双性恋者经常被歪曲或刻板印象为无法辨认，不正确或混淆其性行为，这使他们感到与异性恋者和同性恋者隔离。结果，他们可能会经历微侵略、难以捉摸的无效和社会擦除，使他们难以驾驭日常生活。
当涉及到导航微侵略时，双性恋者经常会遇到诸如"你太好了，无法成为be"，"为什么你不只是选择一边？"，"你最终会直截了当"和"但你以前从未与女人发生过性关系。"这些评论暗示双性恋不是有效的性取向，双性恋者不能完全致力于这种关系。例如，一些奇怪的性格对双性恋者开了贬义的笑话，他们说"他们只是想要注意"或"他们不是真的，他们是贪婪的"。这些评论表明，双性恋者并没有真正吸引其他性别，并强化了对他们的负面刻板印象。当某人无视某人的身份或经历而没有意识到这种情况时，就会发生微妙的失效。在约会对话中，许多人认为双性恋者只与其他双性恋者见面，这忽略了双性恋者可能对所有性别感兴趣的事实。这个假设抹去了双性恋者相对于顺性别男人和女人的经历，并暗示他们的性格是无效的。这也表明，双性恋者在关系中必须满足某些性别角色和愿望。社会擦除是否认人类存在或对社会贡献的行为。当双性恋者的身份被他人忽视时，他们可能会面临这种形式的歧视，特别是如果他们不符合传统的性别规范或表现出非性别规范的行为。对于异性恋者来说，穿着礼服或法兰绒衬衫的双性恋者可能被视为"太同性恋"，对女同性恋者来说"太直接"。这使得双性恋者很难找到他们感到被接受和支持的社区。双性恋者根据周围环境在这种形式的微侵略和无效方面有不同的取向。在LGBTQ+空间中，一些双性恋者可能会被判断为"不够奇怪"，而另一些人可能会受到其他具有类似经历的双性恋者的认可。即使在LGBTQ+社区中，也存在恐惧症，导致双性恋者感到孤立和孤独。在异规范的条件下，双性恋者可能由于害怕拒绝或误解双性恋的含义而难以退出。他们也可能担心被错误地称为混乱或混乱，这进一步加剧了对他们的负面刻板印象。为了解决这些问题，盟友必须接受双性恋及其作为性取向的有效性的培训。他们还可以在LGBTQ+和异规范环境中倾听和支持双性恋者，同时在不做出假设或判断的情况下承认自己的经历。
为LGBTQ+社区服务的组织必须努力为包括双性恋者在内的所有身份创造包容性空间，提供资源、倡导和代表。双性恋者需要创造安全的空间，在那里他们可以自由表达自己的身份，并得到了解自己挣扎的同龄人的支持。双性恋者在LGBTQ+和异规范环境中航行时都面临着独特的挑战，这是由于微侵略、微妙的取消和社会擦除。通过提高对双性恋的认识和教育，我们可以为所有性别和性取向的繁荣创造更具包容性的空间。
双性恋者如何在LGBTQ+和异规范环境中感知和导航微侵略、微调无效和社会擦除？
双性恋者经常经历微侵略性，这是无意但有害的评论，传达了有关其性取向的负面刻板印象。最常见的例子是有人开玩笑说双性恋者"贪婪"或"未定"，这表明他们无法在男女之间做出选择。