性交是一种可以为参与其中的两个伴侣带来乐趣和满意的行动。众所周知，这是降低压力水平的好方法。
最近的研究表明，它也可以用作在军事行动中克服恐惧，焦虑和不确定性的机制之一。这种做法自古以来就在军事人员中观察到，但直到最近研究人员开始研究其对心理健康的影响时才很少被提及。
当一个人感到焦虑或恐惧时，他们的身体会释放皮质醇，皮质醇是一种负责产生压力反应的激素，例如心跳加快，出汗和血压升高。虽然这些身体症状是对潜在危险的正常反应，但如果经常出现而没有缓解，它们可能会成为问题。在战斗情况下，士兵需要快速解决方案来应对这种反应，然后才能对性能产生负面影响。一种这样的解决方案是性活动，它有助于调节与压力相关的激素，并为焦虑和焦虑的感觉提供暂时的缓解。性与减少压力之间的联系可以追溯到史前时代，当时人类经常在狩猎或与掠食者作战时遭受危险情况。性接触有助于缓解这些行动造成的紧张局势，并在不稳定的环境中提供安全感。在当今社会中，人们面临着许多不同类型的日常压力和挑战，即使现代生活并不总是充满不可避免的威胁，参与亲密时刻仍然可以作为克服困难的机制。研究人员认为，性交会引起催产素的释放，催产素会引起我们内部的信任，爱和安宁感。催产素还有助于降低血压水平和降低整体生理兴奋，使人们在经历了强烈的经历后更容易放松。除催产素外，其他神经递质（例如多巴胺）在性互动过程中会释放，从而产生一种愉悦感，有助于抵消恐惧或不确定性引起的负面情绪。军事行动首先需要注意力和纪律-可能与性刺激引起的兴奋增加不相容的因素。结果，一些士兵更喜欢其他减轻压力的方法，例如冥想或运动，而不仅仅依靠性活动作为克服压力的主要策略。有些人认为，在战斗任务之前使用色情制品可以帮助他们更好地工作，因为它可以减少焦虑，但以后不会分散注意力。在军事行动期间管理恐惧、焦虑和不确定性方面没有通用的解决办法----每个人都必须根据个人的需要和情况找到最适合他们的东西。尽管已经证明性活动可以暂时缓解这些症状，但在需要时，它绝不能取代专业的精神卫生服务。
在军事行动期间，性行为能否成为克服恐惧、焦虑和不确定性的机制？
性活动可能会影响人们在军事行动中如何应对恐惧、焦虑和不安全感。有人提出，与他人的亲密关系可以在压力期间提供舒适和安全，这可能有助于减少孤立和孤独感（Baumeister＆Leary，1995）。