在长期压力期间，性互动可能对情绪调节，压力管理和关系功能产生深远影响。当人们承受高水平的压力时，他们的身体会释放激素，例如皮质醇和肾上腺素，从而引起"战斗或奔跑"反应。这可能导致身体症状，例如心跳加快，肌肉紧张和出汗。性活动，特别是当涉及亲密关系和亲密关系时，可以通过刺激催产素（一种与连接和信任相关的激素）的产生来帮助减少这些生理反应。催产素还可以促进放松和幸福感，这有助于缓解焦虑和改善情绪。
性行为可以为那些在困难时期可能感到孤立或孤独的人提供舒适感和支持。除了其直接影响外，性互动还可能对情绪调节和关系功能产生长期影响。事实证明，即使在压力时期，虔诚关系中的定期性行为也能提高关系的满意度和稳定性。通过性行为建立的亲密关系和联系可以帮助伴侣感到更加安全和支持，从而为抵御压力的负面影响提供缓冲。性活动还可以增加伴侣之间的交流，使他们能够更好地了解彼此的需求并相应地应对彼此的问题。此外，定期性行为可以加强伴侣之间的联系，从而在逆境中产生更大的相互支持和复原力。并非所有性互动都具有积极的情绪调节和关系功能。那些偶然或没有进行性接触的人可能会经历一系列负面情绪，包括内疚，羞耻和遗憾。这些感觉可能会进一步加剧现有的压力源，并导致长期的心理压力。此外，优先考虑性满足而不是情感联系的人通常对他们的关系不太满意，因为他们无法与伴侣建立深刻而有意义的联系。性互动可以在长期压力管理中发挥重要作用，促进身体放松，建立亲密关系和信任，并提高人际关系满意度。重要的是要谨慎和有意地处理这些行动，确保这些行动的执行方式能够为自己和伙伴带来积极成果。
性互动如何影响情绪调节、压力管理和长期压力下的关系功能？
在长期压力时期，性互动可能对情绪调节，压力管理和关系功能产生一些影响。首先，参与性活动可以暂时缓解焦虑，紧张和困扰，导致内啡肽释放，内啡肽是大脑中的天然止痛药和情绪刺激化学物质（Booth等，2016）。