色情内容在现代数字时代变得越来越流行，许多网站致力于提供此类材料。尽管许多人认为这是无害的娱乐，但一些研究表明，它可能对人们的心理健康产生负面影响。特别是，有证据表明，过度摄入色情内容会导致人们对构成健康关系和对浪漫伴侣的高期望的误解。这种现象被称为"矛盾效应理论"。矛盾效应理论认为，接触高度色情的内容可能会对性行为产生不切实际的期望，从而导致实际伴侣不满意。换句话说，观众可能会认为，所有关系都必须以强烈的身体激情和持续的兴奋为特征，但这通常并不现实。结果，当他们的离线合作伙伴不符合这些期望或无法提供在线视频中描绘的兴奋程度时，他们可能会感到沮丧。此外，观众可能会对色情制品产生依赖，这可能会进一步导致关系中的问题。此外，色情内容可以改变人们对亲密关系和情感联系的看法。例如，消费大量色情的人可能会开始将亲密关系与性行为而不是真正的沟通和脆弱性联系起来。这可能会使在卧室外建立有意义的联系变得困难。对于那些观看"爱情岛"或"90天新郎"等真人秀节目的人来说，情况也是如此，在这些节目中，夫妻通过竞争和社会压力被迫强烈接近。一般来说,在网上消费色情内容似乎对我们的心理健康有正面和负面影响。虽然这可以提高对快乐和性欲的理解，但也有可能造成对健康关系是什么的扭曲观念，并在这些期望未能实现时造成挫折。必须谨慎和温和地对待这种材料，认识到其对个人满意度和自尊心的潜在影响。
在线消费色情内容的习惯能否改变对关系满意度的看法，从而导致离线合作伙伴的不切实际的期望？
根据蒙特利尔大学2016年的一项研究，人类在网上消费色情材料可能会影响他们对现实生活中伴侣的性满足感。这是因为色情制品倾向于描绘理想化和夸张的性观念，这可能导致观众对现实生活中性行为的外观产生不切实际的期望。