人体具有各种可以刺激以获得乐趣的生理系统，包括感觉，肌肉和神经系统。自我刺激是人们激活这些系统以获得物理满足的一种方式。当一个人使用手臂，嘴巴或物体进行性唤起时，这称为手淫。手淫在年轻人和老年人，男人和女人，异性恋者和同性恋者中都很常见。大脑在自我刺激中起着重要作用，因为它可以处理感觉并产生情感。研究表明，预期性高潮会影响自我刺激期间的认知和情感体验。本文将讨论性高潮的预期如何影响自我刺激期间的认知和情感体验。一项研究发现，在手淫期间预期性高潮的男性比没有性高潮的男性报告的兴奋和满意度更高。他们还经历了更强烈的感觉，勃起时间更长。与那些没有性高潮的妇女相比，期望性高潮的妇女报告的欲望和唤醒感更大。这表明大脑的持续时间系统与性高潮的发生有关。另一项研究发现，预期在自我刺激期间达到性高潮的人流向生殖器区域的血液较多，表明唤醒增加。这些参与者对与性有关的视觉信号也有更强烈的大脑反应，这表明人们更加关注性刺激。关于性高潮的先发制人的想法与快乐、快乐和幸福等积极情绪有关。相比之下，诸如焦虑，内疚和羞耻之类的负面情绪与对性高潮的期望降低有关。这表明期望可以塑造自我刺激的经验。人们认为等待性高潮会影响生理反应，包括心率，呼吸和皮肤电导率。这些变化可能与神经递质的释放有关，例如涉及性奖励和动机的多巴胺，催产素和5-羟色胺。
这项研究有局限性。目前尚不清楚这些结果是否适用于所有人，还是仅适用于某些群体。
研究没有研究在自我刺激过程中等待性高潮会影响认知和情感体验需要多长时间。需要进一步的研究来确定性高潮的预期是否对自尊或福祉产生任何持久影响。等待性高潮会影响自我刺激期间的认知和情感体验。这增加了兴奋，唤醒和满足，同时减少了焦虑和压力。通过了解等待如何影响手淫，人们可以改善印象并获得更愉快的结果。
预期性高潮如何影响自我刺激期间的认知和情感体验？
研究表明，预期性高潮可以改善自我刺激期间的认知和情感体验（Rieger等，2017）。从认知上讲，当人们更多地参与性活动时，他们可能会感到兴奋和专注。