性幻想在人们中很常见，并且贯穿整个历史。它们可能发生在清醒时间，睡眠期间，甚至手淫期间。虽然有些人可能认为他们是禁忌，但另一些人则认为他们是解放和赋权的。性幻想在亲密关系中起着重要作用，因为它们为人们提供了一种探索自己的欲望并与伴侣进行更深入交流的方式。但是，重要的是要注意，并非所有性幻想都是平等创造的，有些如果不加以控制，可能会产生负面影响。性幻想影响亲密和情感联系的一种方式是沟通。当夫妻讨论他们的性幻想时，这为他们之间的更大透明度和理解打开了大门。这使他们能够交流自己的欲望，需求和喜好，而不必担心受到谴责或羞辱。这导致更深层次的信任和沟通。例如，想象一对夫妇，一个伴侣幻想自己在性计划中占主导地位。通过谈论它，另一个伴侣可以学习如何满足配偶的愿望，从而改善亲密关系。另一种影响性幻想的亲密感和情感联系的方法是提供一个安全的探索空间。当人们分享自己的性幻想时，他们变得脆弱，但也摆脱了自我怀疑和禁令。这创造了一种亲密和开放的感觉，深化了关系。例如，分享角色扮演愿望的女人可能比以前更接近丈夫。性幻想也可以通过唤醒来影响亲密关系。在幻想中经历强烈身体愉悦的人更有可能寻找重复这些感觉的真实经历。这可能意味着参加BDSM等新活动或尝试不同的职位。新兴的兴奋和满足增加了亲密程度。另一方面，幻想不那么明亮的人可能很难轻松融入其中。这可能导致关系破裂和距离。但是，一些专家认为，过度依赖性幻想可能会损害亲密关系和情感联系。如果合作伙伴在梦想上花费太多时间而不是身体上的联系，这可能会在他们之间建立距离。此外，如果他们利用自己的幻想作为逃生机制而不是解决潜在的问题，可能会损害信任和沟通。在这种情况下，夫妻必须共同努力，找到表达自己的健康方式，而不必仅仅依靠幻想世界。最后，性幻想在亲密关系中起着至关重要的作用，因为它们使人们能够安全和公开地探索自己的愿望。但是，它们不应超过现实或对夫妻关系产生负面影响。沟通，探索和平衡是与性幻想和亲密关系打交道的重要组成部分。通过了解这种动态，合作伙伴可以加强他们的关系，并在相互尊重，诚实和激情的基础上建立更深层次的联系。
性幻想如何影响亲密关系和情感联系？
性幻想可能在影响浪漫关系中的亲密感和情感联系方面发挥重要作用。根据研究人员的说法，与不从事此类幻想的人相比，具有常规性幻想的人更有可能报告与伴侣的亲密程度很高（Tiefer＆Crooks，2017）。